Хто чим спасається від безсоння???

У меня на таком же сроке тоже бессонница была, а теперь я борюсь с недосыпом))))🤪

И я с 4 утра не спала вообще, организм готовиться к бессонным ночам и частым просыпаниям)

у меня тоже самое, досыпаю днем, когда мужа на работу провожу

А мне еще и кошмары сняться ((( или старшый ребенок будит. наверное ничего особо не поможет. Но когда родим будет точно недосып.

Так что старайтесь отдыхать по возможности днём.

Уже такое 2 месяца , вид с утра как у зомби, врач приписала сироп Алора, и валерьянку на ночь, но оно не помогает, в сутки сплю часа 4 ето максимум, и то днём

Приєднуюсь до вашого клубу😩

Вже набридло не спати. Так хочеться відключитись так гарненько і поспати. Раніше спала до 12 години не менше...а зараз🤦🏼‍♀️

Лікар теж говорив за заспокійливе.

Она Вам ничего и не скажет. расстраивать не хочет 😂 скоро вы будите засыпать за секунды ))) так у всех на последних сроках. Я тоже не спала, а по ночам ещё и тренировочные схватки были 🤦🏻‍♀️ а потом ребёнок родился и таааак в сон потянуло 😂😂😂 сейчас только голова на подушку попадает и меня сразу выключает. Иногда фразу не успеваю договорить. Муж смеётся постоянно с меня ))

У меня тоже так на последних сроках было. А сейчас, имея двоих детей, не успеваю на подушку лечь и сразу выключаюсь😂

У меня тоже самое😭

Ночью мы гуляем, колбасим по полной..а потом только усну...уже и на работу надо вставать.

Сил нет

І в мене таке,нічого не допомагає))

Я коли не можу заснути (а це буває дуже рідко) - це значить, що нічого вдень не робила, не втомилася от і лежу. Таке траплялося лише 2 рази. Втомлююсь на роботі? Ще після роботи їсти пороблю - і сплю, як маля. Поки не розумію про яку вагітну безсонницю всі говорять

@oxibi Це ви ще на роботу ходите!!! Зачекайте трішки і після тижня 35го будете у нашій команді!😂😂😂

@lyudmilamam мне тоже снятся, незнаю почему, наверно из-за переживаний за ребенка

Я раньше спала как сурок, в 23.00 отбой, а сейчас час ночи - ни в одном глазу)) я пью за час до сна стакан тёплого молока с мёдом) не знаю помогает или нет, но просто вкусно) хотя некоторые говорят, что молоко на ночь успокаивает)

@skrepo4ko Я вже також думаю, що потрібно щось по-чуть приймати. А то вранці ТАКА голова, що не дай Бог хтось підійде хоть на метр до мене😁😁😁