Ого)) 50 была🙈 у меня всю беременность 31-36 менялась максимум) еще для размягчения советуют масло вечерней примулы в капсулах пить, для того же эффекта что и от малины, вроде это все плавно очень происходит, подготовка просто тканей идет, эластичности больше)
@maryssia_7 ну сама смотри, просто шейка щас окорачивается. Как бы рано не открылась, я ж не знаю сколько у тебя) просто у меня длинная очень, боюсь тяжело будет раскрываться) а если короткая или норма то я бы не пила ничего)
@alsafari, мне подруга рассказывала как курсом пить просто) с 36 недели сначала по одному стакану в день холодным пить, в 37 уже по два стакана теплых в день, а в 38 - 3-4 стакана горячих. Это на курсах их так учили)) но я тоже думаю со следующей только начать )