Весна - время нового, все просыпаются после "спячки", хочется всё и сразу, где же взять #энергию, так нам необходимую? Как зарядить батарейку после зимы? ⠀⠀⠀

С вами коуч Наталия Малышева @dovolnaya_mama⠀⠀⠀

Ставьте ❤️, если тема вам актуальна

⠀⠀⠀

Высокий уровень энергии -это оказывается не только когда вы отдохнувшая, здоровая, весёлая женщина

Это хитрое сплетение 4 типов энергии, которые дополняют друг друга и наполняют каждого человека

⠀⠀⠀

💥Физическая энергия - это когда вы ⠀⠀⠀

☘️ занимаетесь спортом или хотя бы делаете зарядку, ходите много пешком ⠀⠀⠀

☘️ правильно и вкусно питаетесь

🍀 пьёте много воды

🍀 достаточно спите

⠀⠀⠀

Но наступает момент, когда хочется бОльшего и это уже следующий уровень

⠀⠀⠀

💥Эмоциональная энергия - это когда ⠀⠀⠀

🌷у вас есть тёплые отношения с близкими, с любимым

🌷есть с кем поговорить, пообщаться

🌷 вы путешествуете, радуетесь жизни, получаете удовольствие

⠀⠀⠀

Но опять, чего-то не хватает...

⠀⠀⠀

⠀⠀⠀

💥Интеллектуальная энергия - это когда

✏️ вы активно развиваетесь

✏️учитесь новому (вебинары, курсы)⠀⠀⠀

✏️много читаете

✏️ ваш мозг активно работает

⠀⠀⠀

Но потом задумываешься, вроде есть семья, любимая работа, друзья...но зачем всё это?

⠀⠀⠀

💥А это уже духовная энергия

💧поиск своего смысла жизни

💧ответ на вопрос "кто я?", в чем моя роль

💧медитации и духовные практики

💧 прощение обид на близких, принятие себя как женщины, осознание своих сильных и слабых сторон

💧ведение дневника

⠀⠀⠀

Если вы умело сохраняете баланс энергии, то ваша жизнь становится наполнена смыслом, счастьем и радостью 😊 Хотя поймать этот баланс достаточно сложно

Но вы всегда можете посмотреть на себя со стороны и понять какой тип энергии у вас проседает, чтобы вновь наполнится

⠀⠀

❓А какой тип энергии сейчас главный у вас❓⠀⠀

‼️Оставляйте ваши комментарий и первым трём авторам я подарю экспресс- консультацию "Как зарядить свою батарейку?" Где мы вместе определим какой вид энергии вам нужно поднять, как это сделать и самое главное где взять на это время😉

⠀⠀

🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Запись на консультацию "Где взять энергию и радость жизни"

📲⠀+79036095115 Viber/WatsApp/Direct

⠀⠀⠀

#dovolnaya_mama