Весна - время нового, все просыпаются после "спячки", хочется всё и сразу, где же взять #энергию, так нам необходимую? Как зарядить батарейку после зимы? ⠀⠀⠀
С вами коуч Наталия Малышева @dovolnaya_mama⠀⠀⠀
Ставьте ❤️, если тема вам актуальна
⠀⠀⠀
Высокий уровень энергии -это оказывается не только когда вы отдохнувшая, здоровая, весёлая женщина
Это хитрое сплетение 4 типов энергии, которые дополняют друг друга и наполняют каждого человека
⠀⠀⠀
💥Физическая энергия - это когда вы ⠀⠀⠀
☘️ занимаетесь спортом или хотя бы делаете зарядку, ходите много пешком ⠀⠀⠀
☘️ правильно и вкусно питаетесь
🍀 пьёте много воды
🍀 достаточно спите
⠀⠀⠀
Но наступает момент, когда хочется бОльшего и это уже следующий уровень
⠀⠀⠀
💥Эмоциональная энергия - это когда ⠀⠀⠀
🌷у вас есть тёплые отношения с близкими, с любимым
🌷есть с кем поговорить, пообщаться
🌷 вы путешествуете, радуетесь жизни, получаете удовольствие
⠀⠀⠀
Но опять, чего-то не хватает...
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
💥Интеллектуальная энергия - это когда
✏️ вы активно развиваетесь
✏️учитесь новому (вебинары, курсы)⠀⠀⠀
✏️много читаете
✏️ ваш мозг активно работает
⠀⠀⠀
Но потом задумываешься, вроде есть семья, любимая работа, друзья...но зачем всё это?
⠀⠀⠀
💥А это уже духовная энергия
💧поиск своего смысла жизни
💧ответ на вопрос "кто я?", в чем моя роль
💧медитации и духовные практики
💧 прощение обид на близких, принятие себя как женщины, осознание своих сильных и слабых сторон
💧ведение дневника
⠀⠀⠀

Если вы умело сохраняете баланс энергии, то ваша жизнь становится наполнена смыслом, счастьем и радостью 😊 Хотя поймать этот баланс достаточно сложно
Но вы всегда можете посмотреть на себя со стороны и понять какой тип энергии у вас проседает, чтобы вновь наполнится
⠀⠀
❓А какой тип энергии сейчас главный у вас❓⠀⠀
‼️Оставляйте ваши комментарий и первым трём авторам я подарю экспресс- консультацию "Как зарядить свою батарейку?" Где мы вместе определим какой вид энергии вам нужно поднять, как это сделать и самое главное где взять на это время😉
⠀⠀
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Запись на консультацию "Где взять энергию и радость жизни"
📲⠀+79036095115 Viber/WatsApp/Direct
⠀⠀⠀
#dovolnaya_mama