Доброй ночи. Отекают ноги. у кого на моем сроке так было? Как спасались?

Поменьше жидкости пейте и ноги, прохладную ванночку для ног, и на верх поднимайте ноги 🌹

Почечный чай пью .... намного легче )))

@aselya971 я вообще жидкости толком не пью

Ну это по-моему не избежать в вашем сроке тяжело уже, поэтому отеки, постарайтесь меньше пешком ходить, не много осталось терпения вам и лёгких родов 🌹

Гепариновая мазь спасала.

@aselya971 спасибо)))

Тоже самое. Спасаюсь лиатоном. Завтра буду пить брусничный лист. Еще хочу делать раз в 10 дней разгрузочный день на твороге и кефире. Говорят помогает.

Ну и естественно меньше соленого и мучного

Наоборот надо больше Воды пить до 20:00 вечера, потом нежелательно. Пить надо так как ваш организм наоборот запасается жидкостью и откладывает ее в конечностях и все из за солей. Исключить солёное, кислое, острое. На 1 грамм соли приходится 100 грамм Воды. Поэтому выпивайте и смывайте жидкость. Я тоже отекала, врач все подробно объяснила

@tolstikovalena22, это плохо

У меня тоже отекают ноги и руки по утрам 😬

Пейте брусничный отвар