@202020 поосто правильное питание. Без мучного, жирного, жареного. Возможно лишнее само уйдет. лишний вес в конце беременности негативно может сказаться и на вас и на малыше)) лучше правильный рацион)
@tanyaboh видите...все индивидуально))мне врач так и сказала...можешь сейчас набрать,а потом он тупо встанет.Или не встанет...но значит так надо.Ребенок не крупный у меня...соответствует сроку.Поэтому .....
@keri29 добеременный был 65, никто не давал🙈
У меня могло такое получится еще изза доп.приема прогестерона, я с 4 недели по 22 на нем сидела. Ну и за полгода до Б похудела на 13 кг, вот видимо организм гребет свое обратно😭
@tanyaboh так не много это у автора поста, на ее сроке я тоже 6 набрала.Все писали...а ааааа беги к врачу,скрытые отеки и еще всякий бред .сейчас 23 и +9
@valeriamaffin а какой у вас добеременный вес?
Меня никто не сажал была у 2х врачей.Сказали что каждый по разному набирает.Зависит и от генетики и от добер.веса и еще много факторов
У меня +4 😥 и вес какой то непонятный то скидываю то набираеться резко в один момент((( нет что бы по чуть чуть постипенно((( так сразу хопа. А потом стоит на месте или немножко скидываю а потом опять хопа(((
@keri29 меня в 26 недель за 9 почти на кол сажали, что это писос как много и я такая сякая. Все говорят "не жри", а я то и не жру, у меня диета по крови + разгрузки делаю, чего этот вес растет не пойми😭
Сейчас пошла 18 и тоже +6!!!!!!и честно эт много...но много набрала в первые месяца, из за вечной тошноты и естественно я вечно что то жевала, а шли мне только булки!!!!Стараюсь сейчас контролировать, но не всегда это получается!Девулечки, все сбросим!главное это наши крошки!
@202020 так а что делать...я то ем правильно.Мучного..жирного и жареного не ем.
Не могу же я совсем не кушать)мой тренер набрала 30 кг...тоже не понятно от куда.на вид не скажешь,через 4 мес все ушло.
А некоторые жрут как не в себя и не набирают толком.
Живот тоже был большой сначала а потом долго был одного размера . Потом после 7 месяца начал опять рости.тоже переживала что огромный живот .А по факту на 9 месяце он был не такой и большой как на первых месяцах казалось .
Не переживайте .
Родите - похудеете .
Хотите кушать кушайте на здоровье.
Потом когда родите будете ограничивать себя . А сейчас как по мне самое время покайфовать 😂
@202020 честно сказать мне было страшно от того как бежал вверх мой вес )) захожу сюда читаю девочки по 8 кг за всю беременность набирают а у меня три раза по 8😂😂😂 и это при том что я мало очень кушала. Но у меня врач адекватный он говорил мне чтоб я на этом не зацикливалась потому что это не еда влияет а перестройка гормонов .
Родила и мой дородовой вес вернулся в норму через 6 мес )
Була схожа ситуація,що за 2 тижні набрала 2 кг і моя Г сказала,що переставай дівко жерти картоплю,макарони і тому подібне..Я на те все благополучно забила і просто додала ьільше води в раціон, а також, їла фрукти в першій половині дня.За 2 місяці-2 кг.Я так зраділа,що так мало набрала,що від,щастя знов почала все в себе пхати+пробило на шоколад і ось я вже бройлер,який за півтра місяці набрав 5 кг.Так от,до чого я те все написала, просто забийте і їжте, що хочете,головне правильно, маленькими порціями і часто)
У меня токсикоз был в начале и я даже немного сбросила, а за все время 8 кг. Но мне гинеколог разрешал спорт, без фанатизма, но... и с выходом в декрет я 3 раза в неделю посещала басейн (тоже после консультации с гинекологом)
Я набрала тоже 6 или 7 на таком сроке.
При том что вообще мало кушала . Врач говорил чтоб не парилась потому что не только еда влияет на набор веса.
А в конце срока вообще как птичка ела а вес просто бежал вверх