Девочки! Посоветуйте что-нибудь...у нас проблемы со сном, с дневным именно, спим в коляске только и…

1 сон в 4 месяца? 😱у вас ребёнок лихо перегуливает, в этом скорее всего и проблема. У вас вб должно быть не более 2 часов вместе с кормлением и ритуалом ухода на сон.

https://baby-sleep.ru/articles/215-son-rebenka-v-4-mesyatsa

А вы всегда в одно время укладываете? Дома не душно?

Ну раз в коляске спит, значит чаще выходите гулять на сон... потом перерастёт это. В вашем возрасте 3-4 сна дневных должно быть...

У нас в 3,5 проблемы со сном тоже были, дочь спала только на руках и тоже совсем недолго. Помог курс массажа, сняли напряжение. Аппетит тоже улучшился, а то и тут проблемы были

@likramskaya, да я знаю про вб, как только вижу, что она трет глаза- начинаю укладывать. Толку ноль- качать не прокатывает уже, поглаживания, сказки и так далее. Только грудь, но не выпуская. Иной раз сама отдаст и проснётся через некоторое время.

@seminihina, нет, не всегда! Мы в бассейн ходим некоторые дни, поэтому не получается всегда одинаково. Да и если честно процесс укладывания может длится по часу... соответственно заснёт позже- проснётся позже и все сдвинется. Вы думаете нужно прям всегда в одно и тоже время ?

@viktoria235, видимо придётся грязь месить по несколько раз в день))) спасибо )

@eremi.nadezhda90, да,должен быть режим,переносите бассейн по времени

@bagheera2, вы имеете в виду тонус был? Мы в бассейн ходим, он вроде тоже помогать должен.

@seminihina, придётся его убрать совсем тогда, там нет другого времени. А утром как будить ребёнка специально в одно и тоже время ?

Я бы неделю-две вела дневник: во сколько проснулась, поела, прогулка, сонливость, сами сны. В целом динамика дня- сегодня был бассейн,гости, массаж и т.п.

Понаблюдайте за ритмом ребенка.

Я так делаю периодически, когда вижу, что скачок роста.

Очень диагностично, понятно что с этим делать.

Например, приезжала моя мама в начале марта на 11 дней и на все эти дни у ребенка сдвинулся режим. Ещё такой момент, сейчас прибавился световой день и вставать начал на час раньше.

Может и вы найдете какие- то закономерности в поведении? Легче будет решать вопрос со сном.

Ну и я замеряла для сна и влажность в комнате и температуру и тоже заметила, что чем прохладнее и выше влажность, тем крепче спит.

@eremi.nadezhda90, да и утром будите

У нас тоже сейчас сбой какой-то: крутится, вертится, сам вкроватке уснуть не может, приходится титю давать, поест немного и засыпает. Надеюсь это временно

@eremi.nadezhda90, раз такие проблемы со сном, то лучше вам конечно сделать режим. Изо дня в день делать одни и те же действия +/- 30 минут. У нас именно так, всё по часам, с рождения можно сказать.

Поэтому я ходила 2 раза гулять, утром и вечером на улицу

@eremi.nadezhda90, да, ребёнок как бы зажат был..

У нас было такое. Спали днем нормально только на улице или ночью.У нас в 3-4 было просто нехватка молока. Ребёнок рос, а количество молока стало не хвотать, но немного больше жидкости и т.д. и все прошло. Потом повторилось с 4.3, потом выяснилось в 5.1,что это зубик никак не мог вылезти)