Добрый день! Сегодня была в жк и сама прозрела, за 3 недели набрала 5 кг, короче нужно закрыть как…

Ооо,я поправилась на 5,500 за 3недели 😀вот в среду опять идти аж страшно представить на сколько я опять стала больше☺

Я себе ни в чем не отказывала, да набрала 21, но почти всё и оставила в роддоме, сейчас на ГВ и тут такая жёсткая диета. Вроде ем хорошо а кг уходят сами. Так что кушайте на здоровье, успеете посидеть на диете😘😘😘

Якщо грудним молоком кормити після родів то і не дуже скинеш...Я з родома виходила худа а потім набрала

Предыдущий случайно :). Хотела послушать,так как у самой жор какой то начался.

Фуф, я думала я одна такая) боюсь сегодня идти к врачу. Ругать будет 😅

А я считаю нужно контролировать себя в еде.Одни набирают по 20 и сбрасывают а другие как свиньи потом ходят.И зачем столько набирать даже если сбросишь...кому легче и лучше от этого((

Я набрала 15кг,12 скинула уже,ем до сих пор не много и слежу

Я на диете сижу с 30 недели- не ем жареного, мяса, и молочку, так как от неё разносит очень, ну и сладкого ничего кроме фруктов в первой половине дня. После 18-00 рот на замок, пока держусь, хотя сейчас все равно вес набирается- самый активный рост малыша

Не берите в голову. Мне за три дня +1,5 кг поставили. Меряют на допотопных весах, каждый раз в разных кабинетах, разные девки, одни учитывают одежду, другие - нет

У меня за три недели с 30 по 33 было +2кг так написали типо патологическая прибавка, много. Ну это я отекать начала. А сейчас я еще за три недели набрала 1.5кг, ну вроде получше уже ситуация. Надеюсь в общей сложности не больше 10-11 кг набрать за всю б...

Прикол в том, что я кушаю все диетическое.Морепродукты..больше белка и овощей.Сладкое ,мучное и жар.не ем.И толку блин...+9 уже.От куда😤🙄

Меня тоже выбесили весы в больнице 😡😡с какого +3. Решила куплю себе весы и по утрам буду взвешиваться когда ещё не поела и не выпила 2 литра воды, и в трусах одних, вот 😅😅

Ну, я вот читаю диеты для беременных, так, я смотрю не сильно я и обьедаюсь, чай без сахара пью, правда вот печенье с чаем нужно убрать, из сладости бывает халву покупала, карамельки...

@elvirakizman это у всех по разному, сестра наоборот похудела, когда кормила! Наверное в молоко уходило всё!

Мне гинеколог сказала, нельзя жареного, сладкого, соленого, мучного, жирного. Короче, ничего нельзя) а вообще назначила мне стол #7, чтоб не сильно поправляться. Но я уже смирилась со своим весом) тем более, поправляюсь резкими скачками. Ничего-ничего, а потом сразу плюс 2-3 кг. После родов будем худеть, думаю это не самое важное) просто не кушать перед сном за 3 часа и поглощать пищу маленькими порциями. Но это сложно, когда на работе(

все равно суждено что то набрать😒я на дробном питании и диете так как сказали что у меня язва, да и сама не могу пеересть😥пока 9кг уже есть на мне

Старайтесь чаще кушать но меньше

Не переживайте, на вашем сроке за месяц было +5-6кг . Я была в шоке то же и Г начала ругать. А вот пошла в 30 недель к ней , так за 3 недели всего 0.9 кг набрала. Я думаю этот скачек веса у многих на сроках 25-27 бывает) Общая прибавка 10 кг. И меня то же пугает что после 30 вес еще больше растет. Ну а что поделать, я ем как и еда до Б. Лишнего себе не позволяю, а наоборот да же где то и ущемляю. Более того пыталась делать разгрузочные дни ...и скажу я вам не самое лучшее решение, я под вечер себя так плохо чувствовала...желудок болел. Могу представить как малышу там было плохо если он да же не шевелился((

Как говорит моя мама " у нас миссия другая сейчач, выносить и родить здоровых детей" а привести себя в форму всегда можно. Лучше на себе потом экспериментировать всякими диетами,но не когда ты вынашиваешь малыша!) Понятное дело что сильно на мучное и сладкое налигать не стоит (ребенку от этого то же пользы нет) или там в 21 вечера есть картошку с салом/пельмени и все такое. Питание должно быть в меру и полезное!) Ну и конечно если прям очень хочется чего то то лучше маленький кусочек скушать и нервная система вместе с малышом будет в порядке😊