Такая уже большая, прикольная) только вот рано просыпается, в 6-6:30 😭 будем потихоньку сдвигать режим) а то она сейчас с солнышком засыпает, с солнышком просыпается)
Как весна наступила, начал вставать в 7.30. Укладываемся в 21.30. Раньше до 8.30-9.00 спал. Сейчас как светло, так все и будильник не нужен мужу)
@miatnaia, не верь тем, кто скажет, что после года легче. Это такая лооооожь!!! А так то да, держимся))) и не будь как я, спи днем с мелкой, прям вот начинай сразу!! Это хоть немного спасает!!
@xu_xu, 😭😭😭 жееесть! Я то думала, что первый год самый тяжелый в плане сна! Держись 🤪 главное, малыши рядом и все с ними хорошо, будем просто подстраиваться под них)
Сколько я ни пробовала сдвинуть засыпание на «попозже» - все равно в 6 утра подъем....
Вообще это самый физиологичный режим для деток, раннее просыпание и раннее укладывание. Ночной сон до 24:00 самый важный, там фазы глубокого сна длиннее, не сдвигайте
@i.koroch, в 19 она вырубается прям, я пыталась в 21 её немного будить и еще чуть пободрствовать.но нет, просыпаться не хочет, в ночной сон в семь уже уходит. Сегодня в 18 пойдем гулять, чтобы уж точно проснулась и погуляла вечером
@miatnaia, до 7 месяцев засыпала в 00:00 просыпалась в 8-9, а сейчас засыпает в 22:00-23:00 просыпается в 6:30 примерно , я вот бы с удовольствием в 10 вечера спать завалилась 😅 но не судьба ))все мои попытки уложить ребёнка раньше безуспешны !!это же так здорово когда у тебя весь вечер свободны руки 😍