Встаём в 7 утра . Первый сон 10-12 второй 16-18. Это был идеальный график !!!!
А вот когда мелкий засыпает в 11 и спит до 13/14.00,- то это жесть!!!, на второй сон он, естественно , не соглашается , а в 18.00- начинается трэш!!, еле-еле до 20.00 дотягиваем чтоб в ночь уснуть ...
Пока не наладили один нормальный сон, раз на раз приходится
Я читала что с 1,5 лет уже 1 сон у большинства (или у всех, не помню точно 🙈) детей, но многие с 1 года на 1 сон переходят. Моя пока спит днём 2 раза в совокупности 3-3,5 часов, а ночью спит 9-11 часов.