У меня ночное поболтать ) Кто читал «Китайское исследование»? Интересно мнение? Меня вот волной…
У меня ночное поболтать )
Кто читал «Китайское исследование»?
Интересно мнение?
Меня вот волной накрывает, не оторваться.
И кто мясо не ест, нужен ваш совет. Организм отказывается от мяса уже 2 месяца, с рационом не пойми что) не умею готовить без мяса) где вдохновляетесь ?)
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Я давно читала и вот сейчас хочу закончить книгу. Я мясо ем где-то 6 месяцев в году) тоже организм отказывается от него часто)
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Читала, классная книга. Но вторая книга его сына, еще больше понравилась
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Сама готовить нормально не научилась без мяса, но полюбила чечевицу, разные овощные котлеты,киное, сейчас нут хочу попробовать
Ирина·
Мама дочки (1 год)
В интернете много рецептов вегетарианских
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Я ем простые блюда на основе риса, бобовых и овощей, просто такое рагу и как плов варю, то что сама придумаю. Это если без молочного
анастасия·
Мама дочки (1 год)
@iriada, молоко давно не пью)
Ирина·
Мама дочки (1 год)
@pazyuk.anastasiya я про молочные продукты типа масла и адыгейского сыра
Нэлля health -коуч·
Не ем красное мясо полгода(исключила свинину и говязину), ем курицу и индейку.
Ирина·
Мама дочки (1 год)
Просто большинство вег рецептов с ними
https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?action=do_user_ref_discount&art=11657572&lfrom=247587285&ref_key=20639a5f8bdfe7df6efc309d045bfe3060211f30b8ed96646c209b185c4d2b70
Это вторая книга с рецептами как раз
Удалён·
Я не ела несколько лет до беременности.
Готовила то же, что и мужикам, только меньше и без мяса (заменила бобами, грибами, орехами) например готовлю плов, им с мясом, мне с грибами, им овощи с мясом в горшочках, а себе с фасолью один горшочек делаю и так далее