Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ира Груздева
Ира Груздева
Мама дочки-младенца

Вы наверное видели, я месяц назад звала всех желающих присоединиться к нашему сообществу…

Вы наверное видели, я месяц назад звала всех желающих присоединиться к нашему сообществу яжематьпорахудеть ведь скоро лето, жопа сама не накачаться и целюлит сам не распримется. Так вот, занимаемся мы дома, из инвентаря свой вес, резинка, утяжелитель, скакалка (купить можно в любом спорт магазине и ленте).

Если ты хочешь летом ходить в шортах и раздельном купальнике, то вэлком в нашу секту.

Ссылка на канал в предыдущих постах, если не заходит - пишите мне.

Ты ещё думаешь. Ну а мы худеем :)

Да на фотке я 6 месяцев спустя моих +25 кг

Занимаюсь месяц, ем тирамису и шоколад

Камон камон

😘😘😘

27

Лучший комментарий

gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@kristi178 давай, все получится 😘

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

limon9

Олеся

Отметок «Нравится»: 0
meow2012

Даша

Ну как вы это делаете 😩😩😩 я сейчас на свинку похожа

Отметок «Нравится»: 0
yusa4ka

Юлия

Мама дочки-младенца

Отметок «Нравится»: 1
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@meow2012 это все коллективная мания, давай к нам :))) ничего сложного нет

Отметок «Нравится»: 1
meow2012

Даша

@gia22714, че делать надо?!

Отметок «Нравится»: 0
yanavin

Яна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Ага, че делать надо??)

Отметок «Нравится»: 0
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@yanavin @meow2012 заходите на мою страницу пролистать пару постов там ссылка в телеграмме на канал проходите по ней, а там я напишу что делать 😊

Отметок «Нравится»: 0
katerina_bertram

Екатерина Бертрам

Мама сына-младенца

Я тоже хочу с вами)))

Отметок «Нравится»: 1
alex-ty-154

Александра

Мама сына-младенца

И я хочу в секту 🧘‍♀️

Отметок «Нравится»: 1
meow2012

Даша

@gia22714, щас окорочка доем и приду😂😂😂 вы таких берёте??

Отметок «Нравится»: 1
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@meow2012 только таких и берём 😂

Отметок «Нравится»: 0
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@katerina_bertram @alex-ty-154 девчонки, ссылка на канал у меня в пред записях проходите, нужен только телеграмм на телефоне и все . Если не получается пройти пишите в личку

Отметок «Нравится»: 0
luntiki011

Ксюша

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Сбрасывается

Отметок «Нравится»: 0
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@luntiki011 попробуйте в поиске вставить ЖгиЖирКачайПопу

Отметок «Нравится»: 0
kristi178

kristi178

Мама дочки-младенца

на ГВ не отражается? Я все не могу свою жирню скинуть

Отметок «Нравится»: 0
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@kristi178 а вы когда по лестнице поднимаетесь вместе с коляской или полы моете, как ГВ?!

Не переживайте, все останется на своих местах, главное кушать много и разнообразно и не нервничать, а тренировки помогают расслабиться и выделяют гормон счастья 😊

Отметок «Нравится»: 0
kristi178

kristi178

Мама дочки-младенца

@gia22714, я перестала верить в успех 🤦🏻‍♀️

Сама Всю жизнь в спорте, а за беременность оторвалась, на 21,5 кг) оставила 9 в Рд, потом дома обратно 3 наела 🤦🏻‍♀️ и вот эта запаска...ну я с вами короче 👍🏽

Отметок «Нравится»: 0
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@kristi178 давай, все получится 😘

Отметок «Нравится»: 1
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@kristi178 я 25 набрала и ревела целыми днями что не скину

Отметок «Нравится»: 0
kristi178

kristi178

Мама дочки-младенца

@gia22714, вот и я) месиво из жира и целлюля 🤦🏻‍♀️

Ну, сейчас температуру собью, а то подхватила заразу, и начну с самого начала 😊☺️

Отметок «Нравится»: 1
smolianskaya

Lera

Мама дочки-младенца

Ну и стена на фоне 🙄 извините..

Отметок «Нравится»: 0
del_1569208488_mamka_bez_filtrov

Удалён

Конфетка👍

Отметок «Нравится»: 0
crazycatlady

марси

Мама дочки-младенца

Мне после вашей фотки так стыдно на себя смотреть стало!!😱😥

Отметок «Нравится»: 0
crazycatlady

марси

Мама дочки-младенца

Вы молодец !!!

Отметок «Нравится»: 1
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@smolianskaya ну не у всех идеальный ремонт, это квартира родителей мужа, я ничего с этим поделать не могу , извиняю 😂

Отметок «Нравится»: 0
gia22714

Ира Груздева

Мама дочки-младенца

@crazycatlady давай к нам и стыдно не будет 😊

Отметок «Нравится»: 0
valtu

Валерия

Мама дочки (2 года), беременна (16 нед.)

Умничка!) 😘а я по ходу этим летом буду бегемотиком ещё и целлюлит попер))))) капец конкчн)

Отметок «Нравится»: 0