@lina198 3270)

@lapapyl_a, а у вас сколько вес был?

@lina198 💪💪💪

@lapapyl_a, да сама)

@lina198 у вас такой богатырь))) сами родили?

@lapapyl_a, 😂 и я))) мне говорят ну скажите что нибудь сыночку, а я только посмотрела на него, и думаю уносите уже)) потом через часа два принесли кормить, я сказала что кормить не буду, хотя этого практически не помню, думала сон. Девочки потом сказали что я отказалась. Что то я вообще не в состоянии была

@lina198 аналогично, я думала, наконец-то это закончилось!!! Даже слезу умиления не проронила

@karinaa, я согласна что многие говорят все забывается как малыша увидят. Это тоже было не так, и на данный момент снова пережить я это не хочу. Но через несколько лет можно) я когда родила никаких эмоций не испытывала, кроме некоторого облегчения что все закончилось. Была вообще не в состоянии что либо понимать

@lina198, тоже так думала,и тот момент про который многие мамы говорят,что всё забылось как увидели малыша-это не про меня было точно.Мне хотелось рыдать и рыдать вспоминая прошедшие сутки кошмара🤦‍♀️чтобы это всё забылось мне понадобились месяца)и вот теперь я снова в ряду тех кто ждёт своего часа))

@lapapyl_a, я первые четыре дня после родов думала блин как второго то рожать) а потом думала ну ниче выжила же, все норм)) уже как то забылось)

@lina198 да, хочу второго сына 😍 года через три четыре))) реально это незабывамо конечно, не думала, что скажу так) но хочу)

@lapapyl_a, ой кошмар 🙈 ещё рожать собираетесь?😁

@lina198 потуги были для меня раем)) быстро и легко)

@lina198 я 30 часов в родах была 😁😣

@alena_slastena расслаблять мышцы таза на выдохе ☝ лучше так запомните 😁😁😁

@lapapyl_a, рожать не так больно как эти схватки перетерпеть)

@alena_slastena, у меня схватки начались в 12 ночи, родила в 17.15, да уж лежишь и думаешь когда тебя уже в родовую поведут)

@lina198 мне в один момент показалось, что я уже того, сдохла 😁

@lina198 да уж 😁думаешь быстрее бы в родзал.

@lapapyl_a ага примерно поняла 😁 я сына когда рожала и сильная схватка я как то стонала тихонечко, а как дышала вообще не помню. Запомню для себя расслабиться и глубоко дышать . Спасибо! 😊

А я почему то спокойно уже дышать не могла когда сильные схватки в конце были)) там было одно лишь бы не сдохнуть😂

@alena_slastena и я действительно чувствовала,как раскрытие происходит, прям легко становилось

@alena_slastena даже не знаю, как объяснить 🐒😁я просто сама почувствовала, как нужно. Сидела на мячике я, схватки были постоянные, отпускало на секунд 15 наверное... В эти 15 секунд я умудрялась поспать, т.к не спала больше суток. Ну это я в воспоминания что то углубилась))

У меня было так: сильные схватки и раскрытия буквально ноль, потому что я зажимала промежность, вообще во время сильной боли вся сжималась. А ведь необходимо расслабиться. Вообщем, медленно вдыхала глубоко, и когда схватка, когда боль прям, нужно расслабиться, и медленно выдыхать, стараясь расслаблять с выдохом промежность, представляя, что матка раскрывается.

@lapapyl_a как на низ? Можно подробнее 😊

Когда начнутся сильные схватки, дышите глубоко медленно и выдыхайте как бы на низ. Между ног, я когда поняла как дышать правильно раскрытие сразу пошло. А до этого закрывалась и кричала каждую схватку.

Лёгких родов вам!!!)

@v13666 да очень надеюсь но открытия увы нету (((((

Старайтесь расслабляться, (рот, руки, ноги), и дышать) я правда не спец, но пишут так)))

лёгких родов!!!всего наилучшего😉

С Божьей помощью!!!! Главное спокойствие, не паникуйте

🙏 скоро встретитесь

Терпения!лёгких родов)