Деееевочки,что съесть сладкого чтобы опять +20не набрать?)есть ли какие-то вкусняшки низко коларийные ?ну кроме фруктов?)
Еще печеные яблоки с творогом либо со сметаной и орехами!!))ооочень вкусно)
@kytsh ,@xalilova ,@natalka7 ,@innaabramova4 о, спасибо теперь хоть будет какое-то разнообразие,а то у меня в меню все яблоки да яблоки)
Я на сухофрукты подсела. Делаю чернослив + курага + лимон через мясорубку, потом добавляю орехи и мед. Вкусно и сытно, много не съешь))
@kseniia.ria ,одну штучку-это чертовски малоооо😁...о,точно запеканку☝. спасибо 😊
@kytsh ,@lenkakrav72 ,ох , благодарю 😊