У кого во время беременности обострялся остеохондроз, либо болела спина из-за межпозвоночных грыж,…

Я была у терапевта,сказали можно только менавозин☝я расстроилась,потому что он не помогает вообще,а болело страшно,а щас болит еще больше,иногда бывает аж слёзы брузгают из глаз и опять же ничего нельзя..

@yana.obezyana91, вообщем только терпеть?

Я гимнастику делаю, у меня протрузии и дорсопатия, никакие лекарства так не помогают как гимнастика.

@yana.obezyana91, а я не могу😭😭😭 у меня 11 грыж, мне ноги отнимает. За 5 часов боль выросла в 100 раз. Никакая поза не приносит облегчения, ни в каком положении. Я так надеялась, что дохожу спокойно😞

@rogkov2501, какую гимнастику делаете? Поделитесь упражнениями

Мне невролог прописывала мазь Цель-Т-месяц, глицин 3р в день по 1т-месяц, магний В6 не помню или 10дн или месяц.

@vila8366, помогло?

@blackmum да + массаж от мужа.

Мне невролог прописывала компресс димексид/новокаин/вода кипячёная в пропорции 1/3/. И на больное место на 20 минут 2 раза в день. У меня остеохондроз всех отделов

Невролог разрешила пластырь с ледокаином(версатис).массаж легкий..полноценное лечение возможно теперь только после родов и,при условии,что нет грудного вскармливания.я пластырь не рискнула.просто засела дома и стараюсь больше лежать.от долгого сидения или стояния начинает сводить между лопаток,дальше ниже и до поясницы.лучше,как чувствуете,что начинают нарастать болевые ощущения,сразу прилягте..

@ksyuha_gordienko, мне не помогает лежачее положение, меня не отпускает ни в одной позе. Там как зажало, так зажало. Я надеялась, что хоть какие-то обезболивающие, противовоспалительные назначали кому-то. Моё положение мало что спасёт из вышеперечисленного((

@innas1885, надо попробовать. Помогает? Пропорции 1/1/3?

Я особо не поняла. У меня от хондроза жуткие головные боли. И как-то опять скрутило-я сделала компресс на область шеи. Через некоторое время боль ослабла. Но мож и не из-за компресса. Я стала замечать, что если начинаются хондрозные головные боли-мне не в коем случае нельзя лежать. Так вообще крах. Надо вставить и либо ходить, либо сидеть. Так спасаюсь

@innas1885, компрессы разрешены только при шейном хондрозе. А у меня пояснично-крестцовый

@blackmum, мне невролог сказал, что можно на любой отдел

@blackmum да самую простую а радиусе своих возможностей, ЛФК для беременных загуглите

У меня после третьих родов все обострилось до туннельного синдрома, я ребёнка взять не могла, руки сами разжимались. Врач сразу сказала, что надо заниматься и тогда кровь начнёт поступать, я начала ходить на суставную гимнастику в спорткомплекс, занималась 1 раз в день и плюс аппликатор Кузнецова, сначала сквозь боль по чуть- чуть, потом больше, месяца через полтора и растяжкастала заметнаи тело подтянулось и вес ушёл, естественно и спина меня перестала беспокоить. Забеременела, ходить перестала, но дома делаю простые упражнения и впервые за 4 беременности спина меня не побеспоуоила ни разу. Поэтому теперь я против мазей, мидокалмов и мовалисов. Спорт рулит.

@rogkov2501, но мне уже теперь надо как-то доходить)))что у вам за врач? Не могу найти толкового. Хотя ни в одном стационаре уже лежала со спиной

@blackmum, противовосполительные средства запрещены в период беременности-написали мне в заключении...удачи вам!

@rogkov2501, ааа, вы в Томске)

@ksyuha_gordienko, спасибо)

У меня из за первой беременности он появился.. Сказали мазать кремами.. Если где то схватит .

@loplop1203, а какие крема?

@blackmum там много какие .. Вам с этим к терапевту нужно обратиться .. У всех просто разное все ;((

Только зарядка и гимнастика. На себе проверено. Год назад искры из глаз лезли. Но я на гв была, ещё курс физио сделала. Беременным нельзя(( Родите, сходите обязательно. И зарядку, гимнастику обязательно. Даже лёгкие упражнения регулярные очень помогают. Я как перестаю делать, начинает болеть, начинаю делать - опять боль проходит.

@lisonkalisa2015, с сегодняшнего дня буду пробовать))

@yana.obezyana91, у меня остеохондроз, тоже сказали меновазин или плавание. Меновазин не облегчил, плавание ещё не пробовала.

@talalushka, ну это как гриппферон при гриппе)) ни фига не помогает))

Год назад меня скрутило так, думала всё. Врач посоветовал диклофенак, через пару дней боль стала меньше, через 5 дней я уже бегала козочкой))

Сейчас я не затягиваю с этим, только начинает болеть сразу диклофенак. Менавозин кстати не всем можно, меня врач ругал, что я его использовала по совету мамы, да и не помог он..

@liss_red, деклофенак нельзя в 3 триместре( это опасно

@blackmum, да да, и про гриппферон тоже согласна, прошла это))

@blackmum, он всю беременность опасен, мне гинеколог сказала(

Мне остеопат, чтобы снять воспаление и боли посоветовал крем Траумель-С, им когда мажешь потом не болит, он на натуральных компонентах, разрешён во время беременности. Почитайте о нем, вдруг это то, что вам нужно.

@i.al93, почитаю сейчас))

@i.al93, хорошая мазь, у меня когда был лактостаз мне ее назначили. Хорошо обезболивает и снимает воспаление. Это гомеопатия. Можно и беременным и при лактации☺️