Сжечь их, Ведьмы! На фото ведьмы, нам для вдохновения😂😂😂первое фото модели после 1 месяца после…

Я до беременности то так не выглядела .😥 не хана девчата. ... 😫😫😫😫😫

Я родов жду побыстрее, чтобы в форму прийти😂 не очень комфортно чувствовать себя бегемото-пингвином. Хотя двигаюсь активно, все делаю, держусь бодрячком) но вот выглядеть как эти девушки на фото хочется уже скорее

Я вот привожу себя)

Не как эти модели конечно

@erkezhan94, а я вот когда смотрю на своё фото, как будто не я вовсе 😂😂😂сейчас я в три раза больше в ширь) а вы молодец!

@erkezhan94 а как Вы это делаете

@erkezhan94,👍🏼👍🏼👍🏼 как?

@papina_sary, спасибо) но мне ещё далеко до идеала 🤣 и вы придёте в форму обязательно) мне тяжело даётся так как предрасположена к полноте((

@erkezhan94 о боже вы тоже колдуете ??? 😥😫☺👍👍👍👍👍👍👍

@mamatroixdetok, я худею на Энерджи диет 😊

@zholanovajanna, 🤪 если бы

@kazizienova, я на Энерджи диет худею) ну и пп)

@erkezhan94, у меня тоже есть склонность + возраст 35+🤦🏻‍♀️поэтому кому сложно, ещё надо поспорить. Вам удачи! Пол пути уже пройдено! Значит недалёко и до идеала. Главное не сдавайтесь

@papina_sary, спасибо 🙏🏻

@papina_sary, по вам не скажешь что 35+ 😅 как девочка 😊

@erkezhan94, спасибо)) сейчас я как кит выброшенный на берег)) надеюсь вернусь в тело девочки 😂

@papina_sary, вернётесь 🙏🏻

Мне кажется живот, бедра можно восстановить! Но сиськи!!!!! Лично мои стали ужасными и точно их никакими тренями не вернуть. Маммопластика только мне в помощь😢

@erkezhan94 А где ты его покупаешь если не секрет

@mamatroixdetok, напишите мне в личку)

Нууу) если ты ведешь до беременности здоровый образ жизни, не ешь всякую ерунду, занимаешься спортом, то через месяц вполне естественно так выглядеть) а то у нас у девчонок и до родов животы желе, а потом жалуемся что не можем в форму придти😂

Мне кажется все худенькие девушки сейчас ехидно улыбнулись))))

Незнаю как сейчас будет но с дочкой так же было. Я на 5 день была с плоским животом и минус 1 кг меньше чем до беременности.

😂😂😂

@guldaana, я во вторую беременность соблюдала пп, набрала 12 кг и после родов была с 5 лишними кг(( но вот во время кормления я расслабилась и поправилась ещё на 5(( с рождения я всегда пухлая была(( с 17 лет начала бороться с лишними кг( и что самое ужасное, что если я начну нарушать пп мне сразу сверху кг приходят(( ещё я ростом маленькая и даже лишний кг видно сразу((

@erkezhan94, как худеете?

@dana0807, пп и Энерджи диет

😬😬😬😬

@erkezhan94, Вы на ГВ?

@kazizienova, да)

Девочки, можно восстановиться после родов, но нужен спорт, если так, чтобы и мышцы и попа ! 🌰Вы не сравнивайте конечно маму, которая на 3 фото) врятли кто-то так профессионально занимается спортом и придерживается спец питания всегда ! И до родов и во время и после . Жена Джигана ,Оксана Самойлова тоже выглядит огонь , но извините она в спорте сколько лет ) много факторов учитывать нужно и состояние гормонов и тд . Главное , чтобы было желание