Вот и стоят ли все правила того, чтобы им следовать?! Личный вопрос самой себе) У ребёнка должен…

Я тоже думала график ставить, режим, самостоятельное засыпание и все такое) и вот недавно само как то встало, не прям по графику, но спит сама и примерно в одно и то же время

Мне с режимом проще))) он, конечно меняется - вб растёт, светлеет раньше, умелки разные влияют на сон. Но всё равно, зная, во сколько он проснётся и заснёт, позволяет мне чувствовать, что моя жизнь управляема, а не череда бессознательных действий)))

Знакомая ситуация))вчера всю ночь спать не давал,а сегодня спал всю ночь,а я то и дело просыпалась,смотрела не холодно ли ему,а может уже проснулся😃эх мамы мамы))

Вам просто нужно самой строить график, а не полагаться на ритмы ребёнка. Если днем спит один раз и длительно, то обязательно будить, где-то стараться продлить сон (он кстати поэтому и спит урывками, так как графика нет) а вот то что просыпается в одно и тоже время, это прекрасно.. График легче строить... В этом плане очень хорошо консультант по сну помогает.. Знакомая работала с таким и он ей очень помог, вот сейчас меня координирует и у нас получается... Просто это дело не одного дня.

У нас уже режим, в ночь в 20.30, подъем в 6.30, днем спит 4 раза по 40 мин - 1 час

@burya1994, у меня он всегда сам спал) был период в недели две, что днём рядом должна быть... был и прошёл)

@neyasovay, да, мамы мы такие) нам бы спать, а не спится)

@anasty1226, 20.30 это оч рано для нас. Мы не всегда даже дома в это время бываем. Так же как и 6.30 - муж вообще глаза не откроет тогда)

@mukavladimirovna, честно, не вижу смысла будить ребёнка. Всю жизнь его потом будильник будут поднимать на работу, в школу, вуз.... когда ещё как ни в детстве можно насладится одеялом, подушкой и теплом?! Для меня не критичны все его изменения) даже с ними успеваю все и даже больше из всего запланированного на день, если сама не ленюсь)

@miraboshka просто у детишек в таком возрасте ещё нет внутренних часов и у них могут быть перегулы, недосыпы и от этого соответственно капризы. Ребёнок должен спать определённое кол-во часов, если не высыпает то это плохо влияет на весь организм и нервную систему.. В каждом возрасте есть определённое кол - во часов сна в день + определённо кол - во времени по промежуткам между этими снами... Если конечно ваш малыш сам укладывается в эти промежутки и вас устраивает такая не системность, без режима дня и тд, то это хорошо. Главное просто, чтобы потом всё не сбилось. У меня было точно так же как у вас без системно и всё устраивало до поры до времени, пока не произошёл сбой и меня это прнкратило устраивать, только потом поняла, что всё таки надо было помогать малышу строить режим, для его же блага..

@mukavladimirovna, по стандарту он после пробуждения засыпает на первый сон через 2,5-3 часа. Сегодня час прошёл и стал капризничать, видно что хочет спать. Смысл держать?! Спит сейчас сладко.

Относительный режим и так есть.

@miraboshka да, и такое может быть, значит ночью недоспал, позже лёг или просыпался чаще...(это как раз от того, что нет режима) Если разбирать то кучу нюансов можно найти. Я тоже была изначально скептически настроена и я боялась сломать его самозасыпание, но потом поняла, что была не права... Но тут дело каждого и каждая мамочка сама выбирает, как лучше для своего ребёнка.

@miraboshka у меня муж и сын в это время просыпаются, теперь вот младшая тоже, а ложиться в ночь она сама себе такое время установила, раньше могла и в 11 и в 12 ложиться, а сейчас так