Опять сон... Как перейти на один дневной сон(хотя не знаю поможет ли это)? Ситуация: спим два раза в…

Мы гуляли до обеда, потом заходили-кушали,и он вырубался))) но мы постарше были 1,6

Если укладывать в 11.30 хотя бы начать, потом можно и в 12 и пусть спит сколько хочет? Мы так спим с 12 до 15, 15.30. Если ночью плохо спал, то можем в 11-11.30 уложиться. В ночь примерно в 21. Встаем пол 8-8

Вам так надо это ? Я специально не переводила. Просто постепенно сместился первый сон на попозже и укладываемся в общем 9 уже спим. Но мы можем и этот один сон спать 3 часа.

У нас была такая же проблема. Нам 1,2. У вас ребенок перегуливает. Обращалась к консультанту по сну. Нам составили такой график. 6-7 подъем. 1 сон 9-9:30 не менее часа, 2 сон не позднее 14:00 и в ночь около 19:00. Я сначала скептически отнеслась, но РАБОТАЕТ!!! Вчера ребенок в ночь лег в 18:30!!!!!

@kichapick ночью уж очень мало спит( по нормам до 12 часов ночного сна может быть

А на один сон переводить только в 1,6

А зачем Вы его силой будите? Пусть спит. А на второй сон не укладывайте и всё. У нас все так же, как у Вас. Встаёт в 6.30-7.20, засыпает в 11-11.30 (но может и раньше уснуть), спит 2-3 часа. В ночь в 20.30-21.00. Если вечером зевает и хочет спать (типа на второй сон), не даю, играю с ним. Зато в ночь быстро и легко уходит и спит до 12-часу ночи не просыпаясь.

У нас тоже ночной получается 9 часов. Но я стараюсь по максимуму приблизить сон к садиковскому режиму

Может быть , но не должно быть. Я читала что 10 часов

Рано еще Вам на один сон,в вашем возрасте сна д.быть два,бодровствовать 4-4.5 часа,а на один сон в 1.6-2 года.

У нас в вашем возрасте было 2 сна, до 7 мес 1 сон 😂 ребёнок сам вам даст знать когда перейти на 1 сон))

@marinasokolova360 это откуда такие нормы? В 1.1 перешли на 1 дневной сон

@marinasokolova360 @dasha_k0401

@dasha_k0401 это нормы общие,а детки уже у всех разные.У автора поста малыш (как я поняла) хочет спать утром и днем.

@dasha_k0401 @marinasokolova360

@o.shishova, вообще какой то бред эта картинка

В 5 месяцев у меня у ребёнка не 2-3 дневных сна,а больше

А вот старший вообще в 11 месяцев сам перешёл на 1 дневной сон

А автору по теме

Я думаю,малыш сам решит когда будет готов на 1 сон перейти)))

Они все разные же))

Может просто ещё пока устаёт)

@o.shishova ну так написано же, 1-2 раза, малыш сам решает, сколько ему спать.@marinasokolova360 Вы просто так уверенно говорите, что ребенку рано один сон) дети да, все разные. Норма в этом возрасте 1-2 сна, те один сон-не рано)

@liber все детки разные. Все эти данные усредненые. И ни один ребёнок не обязан им следовать. Я стараюсь просто ориентироваться на эти показатели, но делаю поправку на своего ребенка

@dasha_k0401 так уверенно написала,т.к.малыш сам хочет спать 2 раза.Конечно смотреть нужно по малышу и отталкивпться от этого,но специально переводить и будить,я считаю не надо.

@o.shishova, так вот о чем я и говорю))

Какие то детки поспать любят,а какие то наоборот)

Пускай спит с 11 сколько хочет, второй сон убирайте вообще. Будет раньше уходить на ночной сон. Постепенно сдвигайте время с 11 до 12.30-13.00, минут на 10-15 каждый день позднее укладывайте. Как-то так))

Дочь с 9 мес перешла на 1 сон(завтра 10мес).

Все говорили рано очень.

Я не заставляю спать , если ребёнок не хочет.

Наш режим : в 9-10 просыпается , сон с 12-13 до 15-16(но бывает и раньше ложимся, значит и встаёт раньше).

На ночь в 21-22

Выше уже написали , чтобы первый сон пусть спит сколько хочет , а второй вообще убирайте.

А не проще оставить первый сон той продолжительностью, какую хочет ребёнок, а на второй вообще не укладывать? Постепенно на дневной сон он будет укладываться попозже) мы сейчас днём спим с 13 до 15-16, в ночь засыпает в 21-21:30 встаёт сейчас6:30-7, редко до 8 проспать может.

Этот режим он сам установил

@mamadimochki16 вот так и сделали сегодня. Проспал 3,5 часа

@o.shishova 3,5 часа это нормально) это огромное счастье, когда столько спит. Кучу дел переделать можно)))