@alenaa13 стараюсь только вечером не наедаться. Часов в 7 ужин и все. А если сильно хочется кушать, то чаек с лимоном или фрукт . В течении дня могу и конфеты съесть и даже пиццу. Главное по чуть.
@alenaa13 сейчас нет, до беременности бокс и тренажеры. Но , у меня были лишние кг4-5, которые никак скинуть не могла и забеременела. Может из за этого сейчас не набираю. Но в любом случае ребенок только сейчас начнет расти во всю)) поэтому главное не обьедаться в моем случае)
@solyar, а во время не хотели или не могли продолжить занятия? Насчёт бокса понятно) то есть сейчас вы едите что хотите и в непонятных количествах, а только вечером ограничиваете??благодарю за ответы;)
@alenaa13 у меня был токсикоз до 20 недели , не до занятий было вообще (( в целом да , ем как обычно, ограничения только вечером. И плюс надо обязательно ходить в гости к белому другу каждый день )
Anna·
Мама сына (1 год)
До 20 где-то 3-4 кг. После ещё 13 🤦🏻♀️
Маруся ·
До 20 вообще не набрала . А сейчас +7
Юлия ·
В ожидании первенца
2,5 кг
Ирина·
Сейчас 3.5
Инна·
Мама сына-младенца
До 20 недель наоборот худела 😂 зато потом жесть просто, но просто отеков было на кг 2-3
Ирина·
Мама дочки (1 год), беременна (22 нед.)
21 неделя-4.850
Настя:)·
Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)
До 20недели ни сколько,сейчас +7
Валерия Ленина·
В ожидании первенца
+ 7 кг 👋🏻😄🐷
Ольга·
В ожидании первенца
На вашем сроке где то прибавка 3-4 кг была. Но был токсикоз. Если бы его не было, то прибавила бы больше.
Катя ♒·
В ожидании первенца
+1 кг)) надеюсь к концу беременности в 10-11 кг уложусь)
Svetlana ·
6кг
Юлия·
В ожидании первенца
До 20 недель ничего, сейчас +11/12 кг
Julia KHV·
В ожидании первенца
Мы 4 кг
Iulia·
+4 кг
Марина ·
В ожидании первенца
8 кг
Яша·
В ожидании первенца
До 20ой ничего, сейчас +3,5
DELETE·
4
Галина·
В ожидании первенца
На 21 недели +1,6. Сейчас 34 недели общая прибавка за всю беременность +7,7
Mari·
К 20 где то 3-4 кг
Людмила·
Мама двоих (1 год, 4 года), ждёт третьего
К 20 плюс 5 🙈
Мария ·
В ожидании первенца
Пока -5 от добеременного веса
Елена Майер·
В ожидании первенца
К 20 неделе 1,5 кг, на сегодняшний день к ним ещё 9кг
solyar·
Мама сына (3 года)
Пока минус 400 грамм, надеюсь набрать не больше 5-7 в итоге 🤔🤔🤔 со старшим сыном набрала до конца беременности 9 кг.
Жена Частного Детектива ·
В ожидании первенца
@solyar, а вы за питанием следите?
solyar·
Мама сына (3 года)
@alenaa13 стараюсь только вечером не наедаться. Часов в 7 ужин и все. А если сильно хочется кушать, то чаек с лимоном или фрукт . В течении дня могу и конфеты съесть и даже пиццу. Главное по чуть.
Жена Частного Детектива ·
В ожидании первенца
@solyar, а спортом занимаетесь или какие-то физ нагрузки?
solyar·
Мама сына (3 года)
@alenaa13 сейчас нет, до беременности бокс и тренажеры. Но , у меня были лишние кг4-5, которые никак скинуть не могла и забеременела. Может из за этого сейчас не набираю. Но в любом случае ребенок только сейчас начнет расти во всю)) поэтому главное не обьедаться в моем случае)
Жена Частного Детектива ·
В ожидании первенца
@solyar, а во время не хотели или не могли продолжить занятия? Насчёт бокса понятно) то есть сейчас вы едите что хотите и в непонятных количествах, а только вечером ограничиваете??благодарю за ответы;)
solyar·
Мама сына (3 года)
@alenaa13 у меня был токсикоз до 20 недели , не до занятий было вообще (( в целом да , ем как обычно, ограничения только вечером. И плюс надо обязательно ходить в гости к белому другу каждый день )