Девчат , а какую рыбу и как готовите ?) завтра хочу на рынке у океана взять а какую , понятия не…

минтай под овощной подушкой)

Нарезать кусочками, сверху хорошенько засыпать луком и морковью, слой майонеза и а духовку)

Форель или семгу в томатном соусе, вкусно получается 😊 наша семья ест с удовольствием

Морского окуня запекаю в фольге с лимоном приправами луком и оливковым маслом.

Скумбрия особенно вкусная. Готовлю в мультиварке. Разрезаю ее, вытаскиваю ребра и хребет, нарезаю лук и свежий укроп, слою перчу, добавляю внутрь укроп и лук, закрываю тушки и в мультяху на тушение

Жарю минтай или хек. Сегодня хек делала. Но я ем только жареную рыбу в духовке не ем

Морской окунь , в духовке , соль , перец, лимон

Я всю рыбу запекаю в рукаве или в фольге. Вкусная, но костлявая карп. Камбала. Не костлявая скумбрия, больше всего нравится. Соль, лимон, мята и в фольгу плотно завернуть каждую рыбу. И в духовку минут на 30.

Беру или зеркального карпа（там костей гораздо меньше чем в простом）, либо горбуша. Остальная жуть костлявая рыба.

Я люблю судака, и ребенку даю, делаю по разному и жарю и фаршируют и запекают в духовке, камбалу обожаю, хек

Филе кеты, запекаю в духовке с морковкой и сыром

Минтай жарю со всех сторон. Вкусненько

Обожаю камбалу, нежная и сочная, готовится ну очень быстро. Жарю с лучком на сковороде, в конце немного подсаливаю.