Стоит сесть на диету 😋😊боже 12 кг прибавка , а ведь это только 30 неделек 🤔сладкого очень всегда хочется ) и стоит только подумать о еде как + кг 🙄девочки как питаетесь и не набираете ?? Мне кажется меня несет просто и несет в ширь ))) родители говорят ешь , муж говорит ешь , постояно вкусное что нибудь приносят )) эх блин !
У меня каждый раз плюс на весах , каждый день !!! 😤плюс 10 то есть уже с самого самого начала.Хотя сладкое сейчас не кушаю и вообще мало ем , вес растёт . Кто склонен полнеть тот и набирает мне кажется , а кто худой по жизни так они и набирают кг 5 всего .
Совсем ни в чем не ограничивала себя , питалась как и др беременности, плюсом только очень хотела и позволяла себе фрукты и картошку😄набрала 13-15кг, сегодня 10 день после родов, вес меньше чем добеременный)
@larisakame это же хорошо , вот только у меня даже по мордашке моей видно что поправилась ))
Сейчас прибавка 8,5. Каждый день точу сладенькое во время чаепития)) но и каждый день гуляем с мужем 4-5км, хожу 2 раза в неделю на аквааэробику, стараюсь не лежать днём. Кушаю небольшими порциями 5-6 р в день, ем все тоже самое что и до беременности
Нужно кушать и не отказать себе в этом особенно при беременности. Но конечно хлеб , майонез, мясо на ночь, торты, пирожные это лишнее. Все в меру и сладкое заменяйте сухофруктами. А потом всеравно все скинете )
У меня за 35 недель прибавка 10 кг. Ни в чем себе не отказываю и сама не худая склонна к полноте. По себе чувствую моих там 2 кг максимум. У меня знакомая до Б 42 размер носила набрала 28 кг. Хоть бы в одном месте че где было, парадокс. Насколько я слышала что проблемы с весом после родов начаться могут. Сильно разносит или я ошибаюсь?
Я к своему сроку набрала 8 кг😔гинеколог ворчит,а мне стоит просто подышать рядом с булочкой и привет +кг🤷🏼♀️ как так? Вроде не объедаюсь булками и шоколадками,много ходу пешком,а кг все приходят.
@kisa-malinka склона к полноте , и набрав сейчас , смотрю в зеркало и там слоник же , хотя все знакомые говорят со стороны что не поправилась , обидеть может не хотят
@9506565mamina я думаю это больше эмоционально ☺вы сами подумайте, вес малыша, воды, жидкость ну и кушайте же.
@kisa-malinka может и эмоционально , первая беременность все же ))) прибавляю , тяжко ходить становится )) все хочется бегать же и видимо стройной 😁😁бзики
@9506565mamina ну я уже тоже далеко не лань носящаяся😆тем не менее движения уже медленнее но не настолько что бы унывать. Главное настрой!
@9506565mamina главное понимать что не на долго, в дальше начнётся фитнес где даже поесть времени не будет 😅
@9506565mamina вот так и надо 😊у вас случайно фото на аве не с балетона?
Я за первую беременность набрала больше 30 кг, но я еда все- много, ооочень много. Гинеколог не то что ворчала, она волосы голове драла. За текущую беременность набрала пока 3 кг (сейчас идет 24 неделя) но токсикоз был ужасный, фаянсовый друг и тазик это прямо было что то с чем то. К полноте склонна, очень даже. Но видимо мальчиковые беременности мне идут на пользу. Сейчас тоже мальчишка, а с дочкой набирала.
@kisa-malinka а мне нравится там пару раз правда была , кухня моя ))то что люблю и вкусно
За первую Беременность 10 кг набрала, за месяц все ушло, хотя ела зефир и печенье мария🙈 сейчас 19 недель и уже +7 кг😭😭😭😭😭 тюленем себя чувствую
За обе беременности набрала 16 кг, в каждую. К 4 мес я уже в своем весе, но я к полноте не склонна, поэтому не переживайте
Я в первую беременность набрала 15, потом вес очень быстро ушел, и даже стала весить на 2 кг меньше чем до беременности. В эту беременность набрала 13 кг, но ни в чем себе не отказываю, наоборот осталось недельку до родов и я запланировала еще покушать домашних бургеров🙈 потому что потом диета гв и тд, нельзя будет... за вес не переживаю, уйдет 😊
Это разве набор 😂😂😂 36 неделька, вес + 23 кг..врач не переживает, а я подавно! Прибавлю за парочку недель еще 1-2 кг!!! Главное при наборе веса, что б белка в моче не было, давления и гестационный диабет не появился. Пыталась сесть га диету, ограничив углеводы и что...в моче кетоновые тела, что не очень хорошо в беременность, а они возникли на фоне дефицита углеводов.
Так что оставьте мысли, что вы много набрали, вес имеет свойство при небольших даже нагрузках уходить..подольше на улице гулять будете, да если еще и на грудном вскармливании, то там же небольшие ограничения...все само собой и уйдет.
Да и еще факт того, что вес складывается из за увеличения веса ребенка, крови, матка растет и тяжелеет, анатомическая жидкость, в организме жидкость подзадерживается.
Ну а ходим как уточки и тюлени - это физиология беременных))))
Так что не парьтесь, кушайте вкусняшки, радуйте малыша и себя! Родители и муж правы - кушайте!!!
Я строго на пп+не лежу на кровати целыми днями, а работаю и бегаю по дому дела делаю, а прибавка 20кг уже, думаю это гормоны🙈больше причин у меня нет
Анастасия ·
В ожидании первенца
@9506565mamina вот так и надо 😊у вас случайно фото на аве не с балетона?
Татьяна Овчинникова·
В ожидании первенца
Это разве набор 😂😂😂 36 неделька, вес + 23 кг..врач не переживает, а я подавно! Прибавлю за парочку недель еще 1-2 кг!!! Главное при наборе веса, что б белка в моче не было, давления и гестационный диабет не появился. Пыталась сесть га диету, ограничив углеводы и что...в моче кетоновые тела, что не очень хорошо в беременность, а они возникли на фоне дефицита углеводов.
Так что оставьте мысли, что вы много набрали, вес имеет свойство при небольших даже нагрузках уходить..подольше на улице гулять будете, да если еще и на грудном вскармливании, то там же небольшие ограничения...все само собой и уйдет.
Да и еще факт того, что вес складывается из за увеличения веса ребенка, крови, матка растет и тяжелеет, анатомическая жидкость, в организме жидкость подзадерживается.
Ну а ходим как уточки и тюлени - это физиология беременных))))
Так что не парьтесь, кушайте вкусняшки, радуйте малыша и себя! Родители и муж правы - кушайте!!!