Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды ) Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝 Удачи 🍀 Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝ Поехали 😉🎁 Стоп будет завтра в 13.00 #подарок_от_меня
Как вы расслабляетесь ? Массаж , спа , сауна ☝ что еще ?
Девчули 💁 ♀ Кому интересно‼ ‼ Часть 4ая:по подготовке к родам(как и обещала пишу ✍ вам мини конспект) О том что можно есть что нельзя до 40 дней☝ и как ухаживать за ребёнком до 40 дней☝ (если что то не написала добавляйте что забыла ещё в этот список)пишу все кратко и то что запомнила😂 ☘ 1ое Можно Есть и пить☝ чай с молоком 2-3 кружки в день не больше☝ ,Гречка ваш лучший друг на время 40 дней,бульоны можно Куриный, говяжий только есть его можно на 2ом бульоне{Если честно я не знала что есть можно на 2ом бульоне я думала есть просто бульон🙈😂}то есть положили мясо в холодную воду доводим до полного кипения вытаскиваем мясо перекладываем в другую кастрюлю только уже с горячей водой и уже там варим мясо до конца, так же с курицей),картошку можно, Компоты( полусладкие)Вода 1,5-2 литра в день,Чай чёрный,соль(солите все как прежде солили) ☘ 2ое Мучное(хлеб,макароны,печеньки и т.д)если у вас есть разрывы то мучное есть нельзя☝ пока они не пройдут,если жи их нет то можно но очень мало и редко☝ ... ☘ 3ие Нельзя есть и пить☝ Все соки,овощи,фрукты,сладкое,молочные продукты может появиться лактоза!!! ☘ 4ое После 40 дней можете добавлять в свой рацион что то одно из продуктов(но съесть можно только маленьким кусочком(долькой)затем наблюдаем за ребёнком если реакция нет то можете добавить в своей рацион!!! Если же реакция есть больше не едим этот продукт пока не перестанете кормить грудью❗ И так добавляем потихоньку продукты через день(там уже на ваше усмотрение) ☘ 5ое Уход за ребёнком:купаем первые 3 месяца в кипячённой воде температура воды должна быть 36,5-37,5 ☘ 6ое Кто рожает в тёплое время года можно начинать гулять на 5ый-6ой день выносим малыша на балкон на 5 мин итак 2-3 дня,затем гуляем по 15 мин в течение недели,потом по 30 мин в течение недели и потом уже можно до часа!!!(первое время выходим до обеда,а после 40 дней уже сколько захотите столько и гуляйте) ☘ 7ое Моя врач против нынешних масел(что бы протирать складочки)Поэтому сказала протирать складки растительным маслом после купания!!! ☘ 8ое Желательно ребёнка пеленать до 40 дней,но если малыш не спить то можете его распеленать!!! ☘ 9ое Так же можно и нужно делать воздушные ванночки( проветриваете комнату потом все закрываете) раздеваете малыша и так держите его голеньким 1мин( на след день 2мин и т.д) что бы ваш малыш закаливался🤗☝ ☘ ☘ ☘ Для особо “умных” и “все знающих” пишу ✍ я все со слов своего Врача☝ Это во Первых❗ А во вторых Читайте внимательно☝ и не перевирайте мои слова☝ А всем остальным Адекватным Девчулям спасибо🤗за то что читаете и я очень рада что в каждом посте находите что то полезное для себя☝ Я рада что вам информация полезна☝ Пишу это с добром и с душей потому что не у всех есть возможность сходить на эти курсы по какой либо причине☝ Либо не у кого спросить совета☝
Мамавикенд Каролино-Бугаз для мам и малышей от 0-3 лет. -йога на рассвете -плавание для малышей -беби массаж Регистрация открыта
Девчули 💁 ♀ Кому интересно ‼ ‼ Вчера ходила на курс по подготовке к родам🙈👀🙈 ☘ Ходила я к своему врачу👩 ⚕ у кого стою на учете,вобщем 4 занятия- 1 занятие стоит 4000 тыс! ☘ 1ое что я поняла что мне скоро рожать 😅😱 ☘ 2ое что эти курсы реально полезны ☝ особенно для первородок 💁 ♀ ☘ Расскажу💁 ♀ пока только о том что прошла на 1-ом занятие! И напишу о самом главном что подчеркнула для себя( прошу таких как🤔 «я ж мать» проходить мимо) так как пишу ✍ этот пост для таких девушек как Я которые нечего не знают либо знают но мало 🙈 ☘ Итак 1ое что я узнала оказывается что наша Матка была до🤰от 50 до 100 гр а в конце🤰весит 1 кг😱🙈😱я была в шоке 🤯 так как не знала 😒 ☘ 2ое Предвестники скорых родов: тянущие боли в низу живота,отхождение слизистой пробки(☝ пробка может выйти вся сразу куском,либо может выходить по чуть чуть в течение нескольких дней☝ ) опущение живота, потеря в весе до 1 кг,уменьшение шевеление плода,чистка организма) ☘ 3ие ВОды и их отхождение:Есть 2 вида вод Передние и Задние...Когда у вас отошли воды не паникуйте спокойно собирайтесь и езжайте в род дом(постарайтесь запомнить☝ во сколько они у вас отошли и кого цвета👀 эту инфу нужно сообщить врачу)так же они помогают сокращению матки и ее раскрытия это и есть передние вводы☝ остались еще Задние для малыша которые остаются до тех пор пока ваш малыш не родится так что не переживайте за малыша главное что бы вводы были прозрачные чистые(Задние воды ещё для того что бы у вашего малыша не было гипоксии) ☘ Как только у вас начинается период схваток в каждые 10 минут пора ехать в род дом🙈🏠 ☘ Зачем берём 2 литра воды:Что бы опять же ребёнку было комфортно и не было гипоксии,пьём воду во время всех схваток! Помогаем малышу 😊🙌🏽 ☘ Роды считаются☝ с первых регулярных схваток и до того пока малыш не родиться🤲 Не считается только сами роды считается весь процесс☝ А то многие пишут я родила за 5-10 мин😀 ☘ Почему 90% женщин рожают ночью 🤔 Так вот в коре головного мозга у нас есть родовой доминант который мы подавляем его днём за счёт мыслей дел по дому работы движений света и т.д А ночью раздражающих факторов нет мы расслаблены мозг отключается свет выключен, и тут начинает работать наш родовой доминант 💁 ♀ 🤯😅 так скажем что тут вдруг у нас начинаются схватки 🙈 ☘ С 37 ой по 42 ую неделю считается идеальное время что бы рожать☝ ребёнок полностью готов к появлению на свет ✨🤲🤱 ☘ На этом все🤓2ое занятие будет в понедельник обязательно вам напишу отчёт ✍ Если вам интересно🤔⁉
