Всем привет. Девочки поделитесь кто что пьет для похудения?

Только воду❤️

И вам советую только ее пить)

@margarita_vv пью воду, много пью .

Интересно ещё послушать .

Только ПП!За 7 дней минус 900 гр.

@margarita_vv пью ещё зелёный чай с тёртым имбирём 👍

Ем 2-3 раза в день киви 🥝Раньше пила Редуксин .Ну а так только по возможности пп и отказ от хлебобулочных изделий и замена «сладкого» на правильное сладкое

Правильное питание 👍

Спорт и правильно питание без пищевого мусора.

Послушаю. ПП для меня темный лес))

@sladochek Надя, где ты была, когда Оля Кулинина скидывала в чат много полезной информации о пп?)))

ПП, вода и Энерджи Диет, когда нет ни времени ни желания себе готовить. Есть еще комплекс Энерджи Слим, но его нельзя на ГВ, закончу кормить-буду худеть с ним.

ПП+Энерджи Диет + Энерджи слим (сейчас в проекте) + тренеровки = минус 2.800 за неделю

@sladochek для пп питания могу программу составить. Нас сейчас ооочень много этому обучают

@flor_do_caribe как всегда тупила))))

@kalinovskaya_nastya с тренировками и дурак похудеет)))) без них бы как.....

@sladochek на слим садись и похудеешь. Там есть 1 шаг который позволяет рот зашить. Вот как раз я его щас пью. Жрать забываю, потому что не охота вообще