Мамулі привіт. Хочу почати вводити кисломолочні продукти в раціон дитини) виникли таки питання..

1. З чого починати? (Творог чи кефір)

2. Робити самостійно ( тоді з якого молока, домашнього чи все таки магазинного???😕) чи можливо купувати вже готове??? Якщо так, то тоді яке?)))) Підкажіть мені, будь-ласка. Голова йде обертом...😞😮😮