Олеся Букова
alex_lesy
Олеся Букова·Мама дочки (4 года)
post image

Почему многие не худеют?

.

1. Мотивация🔥

Большинство хотят иметь красивое тело, но они не знают зачем им это нужно.

.

Просто подумайте, как новый образ повлияет на вашу жизнь?

🔺Личная жизнь 🔺Здоровье

🔺Успех в каком либо деле

.

2. Считают, что питаться правильно-дорого🤦🏻‍♀️

Вы просто посмотрите на то, что вы едите сейчас. И посчитайте сколько это стоит!🤷🏻‍♀️

.

3.Нет силы воли🙅🏻‍♀️

Почитай 🔼 «1»

.

4.Лень заниматься; нет ресурсов для этого.😏

Когда есть четкая цель и огромное желание👉🏻все проблемы решатся махом!

.

Для обработки фото использовала:

Snapseed

Beauty plus

VSCO

LD

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Татьяна
tanyshka13
Татьяна·Мама сына (5 лет), беременна (21 нед.)

🔺Вертикальный пылесос беспроводной

🔺 робот-пылесос

🔺 паровая швабра

Что бы вы выбрали? Или какие две вещи?

Что-то я очень хотела вертикальный пылесос и паровую швабру, а все так хвалят робот-пылесос, что стала задумываться, может лучше его тогда, особенно когда малыш родится...

6
sakhlena Есть все, пользуюсь только вертикальным пылесосом и следом обычной самоотжимной шваброй со спреем - прям молюсь на
juliaja Робот и вертик, швабру не пробовала не знаю
milkelephant Пылесос-робот удобен тем, что все делает без вас, я ему рада. Но мыть все равно ручками надо.)
Читать все 129 комментариев →
Riwa
riri8
Riwa·Мама четверых детей

Измена

Варианты мести

🔺Скинуть ее контакты на порно-сайты

🔺Опозорить ее перед коллегами

(Кофе в лицо и всякое такое) пойти к ней на работу

🔺скинуть про неё в инсту на «хэппиуайфандмом»….

Думаю даже все три сделать

Простть кажется не смогу… это нужно как-то проглотить…

А я каждый раз после напоминания возвращаюсь в историю и прокручиваю (( не мону не получается (((

4
riri8 @momzilla., @zonaopta_ru, @sun01, @umm_taimiyah_, @lyailim_ka, Воющем позвонил он ей с другого своего номера …. Примерно так Алло!
riri8 @carol3105, @yamur-1994, @sun01, Вообщем позвонил он ей с другого своего номера …. Примерно так Алло! Короче не
riri8 @sundy2717, @1alexa123, он уже пять дней пытается это сделать помириться. Но мой холодный разум против, бастует. А
Читать все 102 комментария →
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Опущение тазовых органов: как распознать?

post image

Опущение тазовых органов — как понять, что оно у вас есть?

📌На заметку сразу информация — пролапс тазовых органов занимает 30-50% гинекологических заболеваний.

Итак, ранние проявления:

🔺постоянные бели

🔺рецидивирующий бактериальный вагиноз

🔺частые вагиниты

🔺нарушение сексуальной функции (снижение либидо, выход воздух из влагалища, болезненные ощущения…)

🔺выпячивание стенки влагалища

🔺недержание мочи

🔺недержание газов

🔺 частые ночные мочеиспускания

🔺частые циститы

🔺чувство давления в пром...

Читать далее →
8312
dina.elisednko У меня есть 1 степень, гинеколог сказала делать упражнения кегеля
yuliannaya Есть несколько симптомов из списка, но врачи говорят, что нет опущения, обращалась уже к нескольким.
aalizz Подскажите пожалуйста, какое Ваше мнение о кресле BTL EMSELLA
Читать все 77 комментариев →