Девочки. ЭМС творит чудеса! Кто говорил, что это неэффективно, тот явно что-то не договаривает))) вот делюсь личным опытом с наглядной агитацией 😂 хотя, честно говоря, у меня с питанием тоже беда-беда... Я никогда не видела свои мышцы. Теперь вижу!!! Это я ещё не смогла сфоткать все остальное под нужным ракурсом ) А ещё, конечно, работать и работать) 😤кожа эта ещё 😖но, согласитесь, занимаясь 2 раза в неделю всего по 20 минут (!!!) , результат за в общей сложности 3 месяца огонь, учитывая мои изначальные данные💪👍💥
Комментарии
@kissunichka777, если даже в Нижневартовске есть, то в Томске тем более должны быть такие студии) поищите, может есть fit n go, или ещё что-то такое. Fitxbody точно нет, но принцип один)
Блин, ну почему я живу в таком захолустье😕😭😭😭тоже б хотела на такие трени походить😞
@sofi1612_miki1810, нет, у меня просто было многоводие и ооочень растянулась кожа😞 делаю ещё лимфодренаж в костюме ЭМС, она немного подтянулась, но ещё пока без слез не взглянешь... тренер посоветовал делать массаж животика и скрабы, а также обертывания для подтягивания кожи. Попробую)
@ilovebo, 2