@labuzova_om да конечно все индивидуально! Наша патронажная скащала, что можно все есть кроме бобовых, карусты, шоколада и цитрусовых. Кушать по чуть-чуть и в первой половине дня. Смотреть реакцию ребёнка!
Я у зелёных шкурку срезал и не запекалась. А вообще педиатр рассказывала, что было у неё девушка сидела на жёсткой диете (ребенка аллергия), так у него была на зелёные зелёные яблоки, а красные нет)
@nastysha9110, при гв можно кушать , все что вы ели , с осторожностью нужно есть цитрусовые и морепродукты , первые три месяца, далее можно по чуть чуть , и смотреть реакцию, избегать всего , что у вас самой вызывает дискомфорт и вздутие живота , и на что у вас аллергия , я сама ещё не ела и не ни грибы и речную рыбу , а так ем все . Печёные яблоки очень хорошо для пищеварения ))
@nastysha9110, зеленые , у них структура намного тверже и при запекании получаются самый раз , красные яблоки сами по себе всегда мягче и получаются как каша внутри , поэтому пекут всегда зеленые