Как, как вообще люди нормально спят?! Из области фантастики блин 😒

Так как удобно)

@anyta0408 я вроде удобно лежу, но едва ли сегодня пару часов спала🤔

@leriay_sot попейте пустырник ил валерьянку в каплях

@anyta0408 уж лучше снотворное. А то жарко, холодно, диван твёрдый 😅 но блин, не в этом дело, к мальчикам вставала всю ночь. У младшего темпа. Старшему нос сморкали, водичкой поила, слушала как кашляет(

@leriay_sot тогда точно это пейте, а не снотворное.

Если у дочки поднимается температура то я сразу себе капаю. ТК без этого не выдерживают

@anyta0408 спасибо! Будущей ночью попробую

Я бы щас стоя уснула🤣🤣🤣

Включите музыку на ютубе типо такой, мне в одно время помогало.. https://youtu.be/2T40SdNBSF4

Я себе включаю белый шум из Баю-бай и меня сразу вырубает.

Акафист читаю на телефоне и вырубает просто)))

@mashacolnce ой неее. Даже пробовать не буду 😅

@mashacolnce какой акафист слушаете?

@mashasharapova23, Слава Богу за всё

@mashacolnce мне тоже нравится этот акафист. Ещё Ангелу Хранителю👍

У меня такое периодами бывает! Прям все ночью мне не то и не так, все раздражает, сна нет, даже кажется, что муж дышит громко! Чай с мятой, травки , новопоситы и прочее для меня мимо, как слону дробина! Уже не знаю, что ч этим делать...само проходит у меня. Сейчас как раз такой период...хожу как зомби, жду когда пройдет!

@ksu_66 дааа, вот не так что прям всё время, каждую ночь, а временами. Надо блин искать способ крепкого сна

@leriay_sot у меня есть один, но думаю многие не разделят! Я иногда пару бокалов вина выпиваю, в душ и отдельно ложусь и вроде лучше сплю

@ksu_66 хороший способ, надо заметить как я после вина сплю) бывает головные боли вином снимаю, давление регулирую, но об этом тоже всем не расскажешь😅