@ekaterinadanilova88, на дачной кросфит

@olga2018, а можно конкретный адрес где именно на дачной и как называется ?

@koroleva_ekaterina, мне кажется, спарринги это еще такой психологический момент - надо ж привыкать бить людей)

@koroleva_ekaterina, тренировка шеи же ж)

@koroleva_ekaterina, ну сильный удар можно поставить на груше и на лапах.

@koroleva_ekaterina, у меня мужу тоже нельзя по голове получать. Тоже травмы были в юности на карате. Он просто не встает в серьезные спарринги. Ну вот когда прям драка. А когда один ногой машет, другой руками отражает удары - это да, встает. Риск тоже есть, то не такой. Или там типа борьба и за шею они друг друга таскают.

@koroleva_ekaterina, если девушка хочет похудеть и ей нужны для это пинки, контроль и просто хорошая нагрузка, то можно и без спарингов) да и в таких групповых залах не такие спаринги, чтобы прям вот напихали))

@olga2018, а вот тайгер, тоже вариант👍🏻

ссылка

Вот здесь посмотрите.

@olga2018, ну он тренирует прям серьезно, чтобы выступать. Убивать😂Ну для себя тоже можно, конечно. Ну там и не один тренер, в любом случае. Смотрите, что вам удобнее по месторасположению. В федерации новенькие по субботам вроде. Надо звонить

Надо завтра им позвонить. Спасибо за полезную информацию 👍😉

@olga2018, я пока только хочу🙈 ленюсь. Результата не может не быть. Потому что там пипец.

Я просто знаю кикбоксеров)

@hellohelen, почему?

Вообще федерация кикбоксинга у нас на зое космодемьянской. Там есть оч хороший тренер, он уже старенький, но если вам просто на похудеть, то наверное это не ваш вариант

@hellohelen, вы ходите туда? Есть результат?

@hellohelen, вот походу туда у нас друг и ходит 😊 а на дачной это где колеса от тракторов тягают 😊

@olga2018, короче эти стронг пипл. У них два зала - на врубеля и на куйбышева рядом с кубатурой. Дети, мужчины, женщины. Все отдельно. Тренеры одни и те же в обоих залах. Время разное.

@koroleva_ekaterina, я хочу похудеть 😂 знакомый холит на дачную, за месяц-7. Нагрузка большая. Там только мужчины...

@koroleva_ekaterina, можно в спаринги же не вставать. Но общая нагрузка очень сильная конечно

@olga2018, я вам говорю не просто так) у меня муж туда ходит, брат его, одногруппница и я пока только собираюсь.

Я знаю тренеров и у кого они сами тренировались

@hellohelen, да это понятно, хотелось отзывы реальные услышать 😁

Strong people вбейте в яндексе или в вк.