Mom.life
Татьяна
karasevatanya58
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

Доброе утро 😉Девчули у кого было кс,через сколько качать пресс и крутить обруч можно?🤔🤸💪а то я переживаю что кожа на место не станет((((

22.03.2018

Лучший комментарий

Комментарии

mariya.17
Мария ·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

@karasevatanya58, да, в вашем возрасте время нет ни на что. Летом будете гулять и все будет 👌🏽 🍑

22.03.2018 Нравится Ответить
karasevatanya58
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

@marija171 да,это правда и лень,и бывает особо времени нет...так бывает капризничает что расчесаться могу только к вечеру 😀😀😀

22.03.2018 Нравится Ответить
mariya.17
Мария ·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

@karasevatanya58, если ежедневно делать то да 🙂куда только лень деть 😁

22.03.2018 Нравится Ответить
karasevatanya58
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

@marija171 дело в том что и диету держать я не могу,мы на грудном)

22.03.2018 Нравится Ответить
karasevatanya58
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

@marija171 да??прям серьезно помогает????

22.03.2018 Нравится Ответить
mariya.17
Мария ·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Для живота самые эффективные упражнения это вакуум и планка 🙂

22.03.2018 Нравится Ответить
mariya.17
Мария ·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

@karasevatanya58, я ничего до 6 не делала, не спешите, все успеется. Главное чтоб не навредить здоровью

22.03.2018 Нравится Ответить
karasevatanya58
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

@marija171 то есть до 4 даже обруч нельзя?!🤔

22.03.2018 Нравится Ответить
karasevatanya58
Татьяна·Мама дочки (7 лет)

@marija171 да,конечно...мне кажется это не эфыективно

22.03.2018 Нравится Ответить
akaterina
Катерина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Только после УЗИ, мне гиня разрешила пресс возвращать только через 7-8 месяцев после родов

22.03.2018 Нравится Ответить
mariya.17
Мария ·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

Через месяца 4 легкие нагрузки, через 6 уже можно пресс

22.03.2018 Нравится Ответить
mariya.17
Мария ·Мама двоих (8 лет, 18 лет)

А бандаж носите?

22.03.2018 Нравится Ответить
Читайте также