Mom.life
Кнара
knara_akopyn
Кнара
Девочки у кого был после родов диастаз , пришёл ли форму живот ?
22.03.2018
1

Лучший комментарий

Комментарии

morozova13
morozova13
@knara_akopyn нет, у меня такой активный ребёнок, ни минуты покоя
23.03.2018 Нравится Ответить
morganita
morganita
@knara_akopyn Упражнение такое. Выдыхаете и втягиваете живот. Ощущение, что в животе образуется вакуум. Держите, потом вдыхаете. Повторяете раз 10. Чем чаще делать, тем лучше. Можно еще его же из положения "кошка".
22.03.2018 Нравится Ответить
prostomaman
prostomaman
@knara_akopyn Это такое физ.упражнение.Погугли.Там полно видео.
22.03.2018 Нравится Ответить
knara_akopyn
knara_akopyn
@v.i.k.a, что такое вакуум ?@morganita,
22.03.2018 Нравится Ответить
morganita
morganita
Смотря какой диастаз. Если не очень сильный, то вакуум поможет. В остальных случаях его оперируют.
22.03.2018 Нравится Ответить
prostomaman
prostomaman
Был.Вакуум-💪
22.03.2018 Нравится Ответить
mamaluk
mamaluk
Вакуум делайте и должен прийти в форму
22.03.2018 Нравится Ответить
knara_akopyn
knara_akopyn
@morozova13091982, а вы не чем не занимайтесь ?
22.03.2018 Нравится Ответить
morozova13
morozova13
Нет, так же висит.
22.03.2018 Нравится Ответить
Читайте также