Как вернуть форму после родов? Бесплатный марафон!

Рождение ребенка – это большое счастье, но это радостное событие сопровождается не очень приятными изменениями в фигуре и внешнем виде женщины. Основные изменения это набор лишнего веса, целлюлит , растяжки...
Моей крохе уже 4 месяца и на пороге весна,а это значит, что уже пришла пора заняться собой.
Если ты не знаешь как начать 😊 вот он повод , начать вместе с нами
✅марафон БЕСПЛАТНЫЙ
✅ период с 01.04 до 07.05
✅ видео с
✅ 6 раз в неделю тренировки
✅ примерный рацион питания

Что вы получите :
✅полезную информацию
✅поддержку
✅ мотивацию
✅ правильные привычки
✅знания как питаться и составлять свой план тренировок

Кто за?
Желающие можете писать ваши номера в личку - добавлю в группу в W/A
Ваше местоположение значения не имеет,главное иметь желание привести свое тело в тонус👌