@timirova либо своя в заморозке лежит (на пару готовлю), либо покупаю в вакууме (когда гостим у бабушки, например). В вакууме смотрите состав. Никакой химии там не должно быть. Только кукуруза. Иногда соль.

@aliushka, зимой где кукурузу берёте ?)

Суп-лапша, борщ, каши (на воде, без подсластителей), макароны, фрикадельки, овощи тушенные, котлетки, домашние пельмени, кукуруза в початке, салаты (заправка масло или йогурт с молочки), овсяноблины, вафли, оладьи, сырники, рыба в духовке или тушеная с овощами, шарлотка и др пироги, домашние пирожки... Так и не вспомнить всего навскидку )

Варю бульон на супчик и его на 2-3 дня делю: с лапшой супчик, с гречкой, с рисом. Ещё запекаю куриное /индейки филе в духовке и потом мешаю его с разными гарнирами, тоже это на пару дней вперёд. А так уже многое ест с нашего стола, так что в один день готовлю, второй отдыхаю) Любимое блюдо у дочки - гречка с гуляшом и борщ . Гуляш из куриной печени ещё любит, тоже с разными гарнирами даю. Сырники, омлет. Раньше хорошо ела овощные рагу, сейчас наоборот опять моно-компонентные блюда из овощей

@regin0chka_ не за что☺

@ann110 в тему.спасибо посмотрю)))

Может я не в тему, прошу прощения. Но, в плэй маркете есть рецепты. Там розовый значок, и нарисована бутылочка. Очень много рецептов по категориям. Вплоть, и аллергикам.