Купили мы сходили эту резинку. Ну ничего такая. Поприседала, ощущаю груз😂 Ещё бы понимать на сколько…

Где взяла и цена?

Тоже интересно

Уай, а можно мне тоже узнать где приобрести такую? Думаю эффект будет от таких упражнений @tata1801

Я несколько раз узлы перевязывала, нашла оптимальное сопротивление

@linamalina1502, @mariamyrrr, галамарт 160 вроде

@ygmommy-ekb, да я вроде завязала. Вроде и норм. А кажется что мало 😂 я ж раньше занималась спортом 😂

@tata1801, надо чем туже, тем лучше получается?

@mariamyrrr, чем туже тем больше нагрузка. Надо смотреть на вашу физ развитость

@tata1801, я сама раньше на спорте была, но с резинкой не занималась. Ну становую тягу делала 45 кг вроде самое большее . Точно не помню уже

@mariamyrrr, я силовыми не занималась. Поэтому не скажу. Я бегала раньше). Вы ее купите и как @ygmommy-ekb, меняйте длины

Классная! У меня такая! Я нашла в комплекс на все тело и занимаюсь по нему. И ноги и попа и руки и спина и грудь и пресс!!

https://youtu.be/eJ2b7IWpwkA вот, может понравится))

@svetlusha, Круто. Спасибо. Руки не дошли ещё гуглить🌸

@svetlusha, результат есть я так понимаю ?

@tata1801 результат хороший, даже более чем!