Девочки, у кого дети ранние пташки? Подъем 6-7. Какой у вас режим? Во сколько сон? Когда и какие приемы пищи? Очень интересно. У нас вот подъем 6-7. Самое позднее 7:30. Каша 8:30, смесь 11-12, сон после смеси. Проснулась 13;30-14:30-обед, 15-17 перекус (творог, кефир, печеньки), 19 каша. На ночь смесь. Стараемся в сон в районе 20. С трудом пришли к такому режиму. Второй сон вот-вот ушел. Если после 8 вечером ложиться-то вообще до обеда не вывозит. Одно время кормила обедом до сна, но она уже так спать к этому моменту хочет, что суп не в радость уже.... вот решила так попробовать
@paulina_fox, уже был, за месяц до этого.... потом прошло, снова стала спать два раза. Потом через раз(
Попробую ещё конечно... но потом с 10 до 18:00 приходится ей ходить(
Причём все время ходит, носится, часов с 5 только начинает уставать...
Я думаю она просто высыпается. Спит 2 -3 часа днём, потом ночью с 20:00 до 6:00, просыпается, но глаз даже не открывает...
@annakosolapova еще есть такое понятие-ложный переход на один сон. Он как раз приходится на ваш возраст. Его нужно перетерпеть, и все равно как можно дольше предлагать 2 сон
@paulina_fox, по времени должна бодрствовать 4,5 - 5 часов... моя перегуливает , я это знаю( но что поделать не пойму (
@paulina_fox, так не укладывается. Сама никогда не засыпала, на груди всегда. Начинаю укладывать на второй сон, он сосет и смотрит на меня и так час! Не засыпает, просто лежит. В коляске на улицу выходим- сидит, смотрит и не засыпает. И так месяц, каждый день укладывала, но тщетно. Я перестала это делать. Сначала списала на то, что верхние зубы лезли, потом вылезли и тоже самое.
@annakosolapova так в 10 проснулась, потом на второй часа в 2-3. Потом отбой в 7-8, нет?
@paulina_fox, так я то за два сна, но она не в какую! Если уложить по первым признакам сна , то встает в 10 утра и все! Потом начинаю укладывать и ни в какую. Ни в коляске , ни на груди ( пока кормила, только отучила), ни качанием, ни сама... вообщем месяц я боролась, теперь даже не пытаюсь...
@annakosolapova вам еще рано для одного сна. Оптимальный переход-15-18 месяцев! Не торопитесь)
@paulina_fox, моя просто ещё маленькая, но перешла на один сон час ( как я только не укладывала ее , все бестолку. Начинает хотеть спать уже в 9 утра. Было дело укладывала, вставала в 10 и все... на второй сон час прям через ор, но не укладывалась( приходилось было дело и в 18:00 укладывать..
@paulina_fox, ну тяжело, уже с 12 точно спать хотят
Сон максимум 2 часа может получиться, но это же норм время
@m.mokrova и как вывозят до сон часа? Много времени получается. Или норм? Дольше дневной сон не получается сделать?
6.30-7.30 подьем, 8.00 каша, 11-11.30 суп, спим с 12-14 потом после сна йогурт, творог. 15-15.30 гуляем часок, 16-17 мясо с гарниром. 20-21 смесь. Спать в 20.30-21.00, 24.00 смесь. Не всегда полные порции ест, бывают сбои😂😂перекус печеньки, фрукты, между приемами пищи.
Поль, встаем в 7:30 где-то, в 1:30 сон, на ночь около 8
Спят днем часа полтора
6:00 подъем сразу смесь
9:00 каша фрукты
Около 12 смесь на сон час
14:30-15 00 подъем и обедает овощами с мясом и хлеб
17:00 перекус фрукты или творог или овощное что то
19:00 смесь с кашей и сон.
Засыпает около 20:00
7:00 подъем
7:30 первый завтрак кашка,фрукты
10:30 второй завтрак более лёгкий,но может поесть так же кашу
11:00 первый сон короткий
12:00-12:30 подъем и сразу обед
15:00 перекус и сон
После сна тоже может перекусить
18:00 ужин
20:30-21:00 ещё один ужин с папой 😄
22:00-23:00 сон
@paulina_fox я сама максимум до 8 сплю, муж так же. Да, в садик очень легко, без стрессов, все спокойно и перекусить успеваем и тихим шагом до садика дойти. Да и для себя много плюсов раннего подъема нашла, до 10 часов можно сделать все и уборку и обед приготовить)
@caxapok. Т.е. это короче заложено с рождения похоже.... У вас в семье кто то жаворонок? Я вот в детстве тоже очень рано просыпалась. А муж сова.... сейчас стреляется. Я радуюсь тому, что в садик легко будет вставать, а пока конечно тяжко
Подъем в 6.30-7.00, сразу смесь, в 9-9.30 каша, сон с 11 до 12.30, в 13.00 - обед, в 16.00 полдник, в 18 - кефир с печеньками и сон!