@anytkatro у нас было точно так же. Прекрасный распорядок. А теперь у нас два сна, но бодрствовать больше 3х часов пока рановато, а промежутки между едой должны быть больше 3х часов. И получается теперь, что перед сном вторым, через 2 часа после обеда, даю ей агушу кисломолочную. Она 100 гр выпивает и мы идём гулять на 2 часа. Обедали в час, а ужинать будем в 6....так вот нормальный перекус этот? 🤦
У меня примерно такой распорядок, подъем 7-8 утра, завтрак-смесь 150-180, потом гуляем часа два, потом сон, примерно час, встаёт 11-12, каша (гречневая или овсяная) по 90-120, потом докармливаю грудью, потом снова 2 часа бодрствования, затем сон, сон 1-2 часа, затем обедаем, это часа в 3-4. на обед овощи (кабачок, цветная капуста или брокколи), даю что-то из этих овощей 80 г и докармливаю грудью, два часа гуляем, сон минут 40, после сна даю грудь, затем снова гуляем два часа, купаемся, на ночь агушу кисломолочку и спать) ночью кормлю грудью
@alyona_b спасибо большое за такой подробный ответ😀
21.03.2018 Нравится Ответить
·Мама дочки (7 лет)
@malishik67
9-10 утра -130г каши и 50 фруктов
12-13ч. - 150 г овощей 30г мяса
15-16ч - 20г творога 10г фруктов и 150 смеси или 180 кисломолочки(сейчас ввожу потихоньку ее)
18-19 ч 60 г каши, 20 фруктов, 90 смеси
Около 20ч пару печенек, купаемся и спать
23ч 180 смесь. И спит до утра 🤗
Каша пока только гречневая, фрукты - яблоко груша банан чернослив (по 1 чайной ложке в кашу от запоров), овощи - кабачок, цв.капуста, брокколи, тыква, картошка. Мясо - пока только кролик, кисломолочку и творог -агуша. Сон как получится. Когда и пол часа спит, когда и 4 часа. Как царевишне захочется))