@79215611030, мы в обычном блюдце и в ткани раньше проращивала. Добавляла в салат. Что именно проращивала не помню: у меня муж этим занимался.
Ну и в магазинах иногда проростки покупаю и тоже просто в салат. Еще печенье с ними делала.
@oxa здорово! Я не одинока! Купила проращиватель, вот теперь его тестю. В зелёном магазине на Большевиков. Штука удобная. Теперь хочу разобраться как есть ростки