💟Добрый день! Сегодня мой пост про стеснительность.
🚺Почему-то многие стесняются обсуждать тему интимных мышц. А на самом деле это очень важная часть нашего тела.
🚺Промежность поддерживает все органы брюшной полости и малого таза. И недостаточность мышц напрямую влияет на работу органов.
🔴Недостаточность мышц провоцирует:
🔻опущение органов
🔻недержание мочи
🔻нарушение кровообращения в органах малого таза
🔻воспаления (кольпит, цистит)
🔻бесплодие
🔻невынашивание беременности
🔻сексуальные расстройства
С помощью тренировки помимо прямого воздействия на мышечную систему☝🏻, расширяются местные кровеносные сосуды☝🏻 и усиливается локальный кровоток☝🏻, улучшая микроциркуляцию в тканях и оптимизируя питание клеток☝🏻; также, происходит улучшение иммунных функций‼️
💟Не стесняйтесь быть здоровыми!💟
Активная ссылка в профиле!
С Уважением, КобелеваТА.
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, только что от гениколога. Это пи*дец! Опущение органов малого таза! Жизнь закончилась!
Опущение органов малого таза: опыт?
Девочки,кто нибудь сталкивался с опущением органов малого таза?
Варикоз после родов: симптомы и опыт
Девочки, кто сталкивался с варикозом органов малого таза /наружных половых органов после родов ? Как проявлялось ?
❗️❗️❗️❗️❗️Главная тугородя -Родила🏥☝🏻️Все!!!🎁2️⃣4️⃣0️⃣4️⃣2️⃣0️⃣1️⃣6️⃣ 🙈3370кг 💪🏻51 см ☮девочка 🚺5.40⏰ !!!!!!♥️💖💟💝
Сколько на прегги - ни разу не встречала пост о такой проблеме, как опущение органов малого таза. Вчера мне поставили 3 степень...из 4х. Теперь мне нельзя поднимать ребенка, никогда...Девочки, берегите себя, не носите тяжестей, это чревато( и делайте упражнения для мышц тазового дна!