Девочки, ГВ и диета - обязательно совмещать? Как вы кушаете на ГВ? Хочу яблок свежих и овощей😭 что…

Я кушала хорошо, но в разумных пределах. Овощи ела, а яблоки после 2 месяцев. А так все, кроме откровенных гадостей, жареного, копчёного, сильно соленого.

Пробуйте понемножку

Кушала яблоки 🍎🍏

Только обчищала кожуру

Девочки, второе дыхание открывается прям 🙏🏻 а то мамыбабушки в один голос - диета! Чай с молоком, кашу с молоком и все такое с молоком🙈 фу!) спасибо за ответ😉😊@tatanalakomka1, @buzichka, @jekanya, @voloshina_,

@nastia_harmash на оборот не надо все с молоком)еште в разумных пределах,я в четыре месяца ела икру уже)

@olya_barkalova.8, стоит банка в холодильнике с икрой, дочке в пятницу 1 месяц, рискну😂

@nastia_harmash,кушайте все кроме аллергенов )

Можно начать с печенных яблок. Я вообще тушила их с грушей и ела 😍

Насть особенно на счёт молока, очень многих деток пучит от него.мою в том числе .если выпил с молоком то все живот болел. Свежее в принципе ела месяцам к 2-3 но был сезон ,а сейчас не понятно...

Не нужна диета, кушайте то, что обычно едите и ели во время беременности. Не переедать одно и то же, разнообразие важно.

@nastia_harmash только совсем немного попробуйте и желательно а первой половине дня

Пол яблока попробуйте,зеленого только. Если ребенка не посыпит,кушайте на здоровье. Я жалею,что раньше не начала пробовать,а только после 3х мес. у сына не было аллергий.