Легкий слоеный салат на ужин 🔸на 100грамм - 97.86 ккал🔸Б/Ж/У - 15.67/3.31/1.22🔸

Легкий слоеный салат на ужин

🔸на 100грамм - 97.86 ккал🔸Б/Ж/У - 15.67/3.31/1.22🔸

Ингредиенты:

1 тертый огурец

Кусочек отварной кур. грудки

1 помидор, очищенный от кожицы

2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)

1 ст.л. лимон.сока

1 ч.л. оливкового масла

Приготовление:

Все измельчаем и выкладываем слоями.

Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.

Приятного аппетита!