Готовила тут Киноа, на ужин это бомба, особенно если в семье ПП и подсчёт углеводов жиров и белков🤦🏽…
Готовила тут Киноа, на ужин это бомба, особенно если в семье ПП и подсчёт углеводов жиров и белков🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️. А ещё из этой крупы можно и салатики делать. Долго я искала эту крупу)))
Виктория·
Подсчет БЖУ-это кабздец 🤦🏻♀️😁
Елена·
На ужин ее нельзя)это же углевод,какой никакой.Так что при пп,только до 16 часов.
Екатерина·
Мама сына (2 года)
@vetka85, ну кто как, каждый сам выбирает и у многих ужин в 5, и главное высчитать после ужина 4 часа. А так на таком питании муж скинул 30 и это питанием.
Екатерина·
Мама сына (2 года)
@viktoves, да пипец, бедные люди кто так живут, хорошо что много прог появилось которые все все считают
Екатерина·
Мама сына (2 года)
@vetka85, мужу наоборот надо больше углеводов и для него это хороший продукт )))
Елена·
@katrin_n, это,да,у каждого свои цели)