Иммунитет нельзя поднять или опустить,он заложен при рождении)))Ну а хорошее питание,спорт,закаливание пойдут на пользу!

Раньше все выше написанное делали, пошли в сад и понеслаааааась ...болезнь за болезнью, с осложнениями!

@len0k 90@leyleka @bd-veronika @vasilina2207 какие адекватные советы, девочки, как приятно это читать.

@sa-an-si

не купать в горячей воде

Давать пить прохладную воду и еду с холодильника

Не кутать))

Давать бывать , так скажем на сквозниках))

Одним словом закаливать организм)

Никак. Не ходить по магазинам в сезоны болезней и по детским развлекашкам (вот уж рассадник что пипец). Предпочтительней выбирать прогулки на свежем воздухе. Не кутать, не давать фероны, не давать антибиотики без анализов, не закупоривать дом наглухо и проветривать, пользоваться увлажнителем, правильно кормить и поить ребенка. Можно омега 3 подобрать и давать. Хорошо влияет на иммунитет. Но если ребенок болеет прям бесконечно и цепляет все подряд, то имеет смысл проверить его у инфекциониста на скрытые инфекции в организме и лечить их. Иначе так и будет болеть.

Мы купаемся в водичке 33-34 градусов, я бы в жизни в такой не смогла, сколько раз были у нас ОРВИ никогда не пичкала ни противовирусными , ни ещё чего, максимум - жаропонижающее, и то смотрю по состоянию, а так- воздух , проветривание и много много воды пить. И все проходило через 5 дней. Стараюсь два раза в день гулять, но в последние два месяца моего токсикоза запустила это дело, не заставляю кушать, что съела - то съела. С холодильника напитки не грею, там кефир, биолакт и все такое. Но это, я считаю, я вообще ничего не делаю. Иммунитет повысить невозможно, просто помогаю организму не испортить его. Одеваю адекватно тоже ребёнка и дома и на улице, дома часто ходит босиком , тапочки вообще не одевает. Сколько бы я не укрывала, открывается, даже если это будет простыня, в итоге забила, и давно не укрываю, трогаю ножки ручки - вся тепленькая, думаю значит ей так комфортно. В комнате температура 22, к сожалению ниже сделать не получается

Никак. Иммунитет вырабатывается в ответ на болезни.

Можете просто закалять ребёнка, чтоб был готов к холодным временам года и все