Привет, #минуткаПолезного Рассказать кое что о брокколи?⬇ . Этот овощ богат микроэлементами и…

Привет, #минуткаПолезного

Рассказать кое что о брокколи?⬇

.

Этот овощ богат микроэлементами и витаминами, особенно С и К. По содержанию витамина А превосходит все капустные растения.

После нескольких дней хранения содержание витамина C падает вдвое. Чтобы избежать этого, капусту надо хранить в холодильнике. Витаминный потенциал гораздо дольше сохраняет замороженная брокколи (при условии, что в процессе хранения и транспортировки она не подвергалась разморозке).

А еще...

Брокколи содержит вещества, способные эффективно противостоять росту раковых клеток, — дииндолилметан, индол-3-карбинол и глюкорафанин. Оть так.☝

.

Это же еще один из первых продуктов, с чего мамочки начинают прикорм своих детей. Почему именно он???

Е̶с̶т̶ь̶ ̶к̶о̶н̶е̶ч̶н̶о̶ ̶е̶е̶ ̶н̶е̶в̶о̶з̶м̶о̶ж̶н̶о̶🙊

Ответ прост-он менее аллергенный. 👌

А вы любите брооооокколи?😋😶👀

.

#логопед #Polimerclay #owl #полимернаяглина #глина #фрукты #овощи #fruits #lis_fruits #хобби #handmade

#fimo #поделки #подарки

#стек #фимо #лепка #творчество #витамин #поделки #ученик #миниатюра #миниигры #игры #ручнаяработа #полимерка #едаизглины #моторикарук #моторика #цвета #радуга