Help!Помогите! У кого защемляло седалищный нерв , чем спасались и что вас действительно помогло?(( уже несколько дней практически не могу на ногу наступать на правую( а скоро рожать..хожу в пуховом шарфе, делаю упражнения и мажу мазью с сабельником(ее можно). Посоветуйте плиз что-нибудь эффективное для расщемления
Соседка уколы колола. Магнезию еще вроде. Не буду врать, не помню... только ими и спасалась
Когда у меня в жопке стало защемлять,мама где-то вычитала садиться как в йоге,только пятка к пятке,носок к носку, минут по 15-20 и почаще,я как вспомлю,так и делала, даже спину отпустило,а защемляет теперь только когда отлежу
@busysha, делаю такое упражнение..и многие другие..не особо помогает
@sothberry, ой там Вам будет не до этого,масса других ощущений,если интересует прямо вот процесс появления малыша,то не знаю,у меня экс.Но прямо после родов прошло и больше не болело,хотя мучалась с этим недели с 13 ой.
@smallfox, ого! Ну понятно что будет не до этого))) но да, на таз то нагрузка ого-го, вот и интересно..а может как раз от этого и расщемит😂
@busysha, ну я делаю по несколько раз на дню, уже 3 день. Легче не становится
Я тупо пила Кеторол. Да нельзя во время беременности. Но иначе я б не смогла ходить.
@iraemelka, я хожу конечно, но крайне медленно и ногу почти за собой волочу..вчера выпила парацетамол, как мертвому припарка😂
@sothberry мне кроме кеторола ничего не помогает. Кеторол с пары таблеток меня ставит на ноги. Но ещё раз скажу, это моё решение было- пить его.
Советую хорошего остеопата! Я хожу к одному, очень мне помог! В Москве тоже принимает. Если нужны контакты могу дать...
Но к нему запись за 3 недели, скорее родите...
Меня один раз защемило так что я 4 дня не вставала, даже в туалет 😭 кололи уколы и пила таблетосы! Лучше обратиться к врачу
@svetlanakirik, да думаю рожу быстрее..только если потом так будет
@zobenko92, врач мне сегодня сказал что роды всему голова) типа все пройдет) какие таблетки пили?
@sothberry, ибупрофен, кололи мельгамму и витамины в1 в6 и в12
@sothberry у меня подруга как раз сразу после родов к нему поковыляла...Если до родов ещё было терпимо, то спустя месяц после она уже вообще не могла ходить! Он ее ругал что беременная не пришла к нему...
@svetlanakirik, да если бы пораньше, я бы пошла к врачу конечно. А зас уже не успею
@sothberry, если ходите то не так страшно, могли не так повернуться или сесть!
Не знаю как в беременном положении,будет удобно или нет ,но я делала такое упражнение!садилась на стул -не мягкий,угол в коленях 90 градусов,закидывала одну ногу на вторую ногу(те щиколотка должна быть на драгой ноге и нажимаете потихоньку на ногу и наклоняетесь потихоньку в сторону согнутого колена,той ноги что сверху...тем самым растягиваясь и так сьдругоц ногой проделать
@zobenko92, да скорее всего так и есть..только хлчется чтобы уже расщемило
@inn4ik90, даа я такое делаю тоже) плюс коленно локтевая и всякие растяжки) после гимнастики хоть немного легче становится
@sothberry, у меня как-то защемило и вот недельку пожелала и все прошло))тогда скорейшего восстановления))
@inn4ik90, спасибо! Вот третий день делаю упражнения, дай бог через пару дней отступит эта бяка! Спасибо! 🙏🏻
Мазь траумель-с, таблетки гомеопатические цель-т и апликатор Кузнецова - мне только он помог, по 1 минуте несколько раз в день - лежала больной ягодицей
А у меня защемило спустя 10 мес после родов ( хотя было пкс) было боле мене терпимо. Хромала. Проколола уколы. Не помогло. Но т.к. ходить хоть зромая могла, забила и прошло все само через 3 мес.
А 1.5 мес. Назад так накрыло....я не могла встать, ни сесть ни ходить!!! Только вставала и начиналась дикая боль.мрт=грыда 10 мм. Проколола все что можно и даже большие дозы гормонов внутривенно. Но становилось еще хуже. 2 недели на кетороле и его зватало на 3 часа и боль была адская даде в положении лежа.
Результат-операция. Сейчас реабилитация....как дальше не знаб
Вера·
Мама сына-младенца
@sothberry, @sothberry, расщемит,все расщемит,это точно🙈🤣Удачи Вам!
Инна Кам·
В ожидании первенца
@sothberry, у меня как-то защемило и вот недельку пожелала и все прошло))тогда скорейшего восстановления))