Девочки, а есть у кого-нибудь список или таблица введения продуктов в рацион мамы на ГВ? В смысле,…

Постепенно через три месяца, стала пробовать все...реакцию на след день смотрела...все было отлично, проблем не возникло.

А что, ваш ребенок аллергик?

По ребенку нужно смотреть, универсальных таблиц нет

Я все начала ежедневно вводить, что есть в холодильнике. Обошла стороной лишь огурец и мандарин. Остальное все подряд ем, ребёнок не аллергик.

@svetlanakurd сыпь была, но врач сказал, что не аллергия, а незрелость жкт. Я была на гипоаллергенной диете, сейчас она разрешила потихоньку вводить продукты, но я что-то не знаю, с чего начать.

@alexs.makarova в мой

@evasol ну раз ребенок здоров, значит можно есть почти всё. Начните с салата из огурцов и помидоров, например! Мне вот так его хотелось в первый месяц после рождения дочери! А я думала, что нельзя. А потом вызвала консультанта по ГВ и с удивлением узнала, что есть можно все что и во время беременности! Ребенок уже эти продукты получал. Так что съешьте то, что любили раньше :) а через пару дней фрукт добавьте. А потом специю. И вообще сытая мама - счастливая мама :)

@svetlanakurd я тоже о нем мечтаю)) но из-за этой сыпи прям страшно что-то новое пробовать, хоть её и нет уже пару недель. Всё думаю, вдруг сыпанет опять.

@evasol ну понемногу пробуйте. Высыпет - зато будете знать, на что реакция. Да скорее всего не будет ничего. Начинайте уже ребенка к нормальной еде приучать через себя :)

@svetlanakurd да надо бы) спасибо)