Может кому будет интересно.

Выпадение волос.

Тема эта очень большая и говорить о ней можно много и долго. Первое, с чего, наверное, стоит начать - стоит убедиться, а точно ли это выпадение волос?

📌Немного статистики о волосах: в среднем у человека она голове порядка 100 тысяч волосков, но при этом порядка 15-20% находятся в постоянной фазе сна и выпадения. И по данному факту есть следующие цифры: в сутки у взрослого человека выпадает порядка 150-200 волос. При этом, по статистике, у ребенка этот показатель 50-70 волос. Конечно, этот показатель пугает очень многих, и тем более, если у вас длинные и темные волосы, где один волос уже выглядит большим количеством, кажется большой проблемой.

📌 Поэтому, прежде чем назвать это проблемой, надо для начала понять, действительно ли есть повод для переживания?

Ведь даже сезонное выпадение является нормой, а оно, как известно, возникает весной и осенью, когда усиливается фактор выпадения волос. Поэтому мы должны четко увидеть картину, которую подтвердит специалист, прежде чем начинать лечить её самостоятельно.

1. Если ваше выпадение носит характер менее чем 4-6 месяцев, его сложно сразу назвать выпадение волос. В трихологии выпадением считается проблема, обусловленная длительным выпадением волос.

2. Прежде чем начинать лечить, НЕОБХОДИМО сходить к врачу и сдать анализы.

3. НЕ ВТИРАТЬ себе в голову горочицу, перец и многое другое, что так массово предлагается в интернете, под знаменем "народные методы".

Ни перец, ни горчица не дают результат, так как работают только лишь с кожей головы, но никак не затрагивают луковицу волоса. А более того дают обратный эффект - наоборот способствуют выпадению волос,так как вызывают раздражение кожи головы, ожог ткани, дисфункцию сального секрета и отток крови от луковицы.

4. Задать себе вопрос.

А пью ли я витамины? Ответ отрицательный? - возможно, это является одной из главных причин, ведь они нужны для организма. Витамины помогают организму получать дополнительное питание, ведь для волоса, как и для организма, важны микроэлементы.

5. Задать себе ещё несколько вопросов: а какой у меня рацион питания, как и сколько я сплю?

Да - да, мои хорошие, это тоже очень сказывается на рост и выпадение волос. Если вы не помните, когда в последний раз высыпались, и качество вашего питания оставляет желать лучшего...пришло время это кардинально поменять!

6. Проблемы с сердцем, сосудами, щитовидной железой.

Мало кто знает что лечение проблем связанных с работой сердца и сосудов, или нарушенной работой щитовидной железы, приводит к выпадению волос.