Вечер добрый) Начала все чаще замечать ,что после яблок и именно вечером ,как сказать…

Яблоки это моя слабость. На 4 месяце заметила сьем живот каменеет, боль, газы. Стала их запекать, но совсем не тот кайф от него. И стала снова есть сырые только чистить от кожуры и тьху тьху всё ок.

Спасибо всем )

Будем исключать

У меня и сейчас такая реакция на яблоки)

Яблоки тяжелые

Чтобы меньше пучило ешьте без шкурок

А вообще их можно только в первой половине дня

А у меня прям чувствую как желудку от них тяжело, кожуру надо снимать 100%!

Где-то читала, что яблоки свежие нежелательно беременным, только запеченные ☝️

Я всю беременность их ела. Попробуйте без шкурки кушать, это изза нее вздутие

Очищайте яблоки от шкурки и пробуйте так. Я только очищенные ем и много, все ок. Раньше было так же, как у вас

Не вздумайте исключать, ведь это гемоглобин!!!!

А когда у вас это проявилось?)

Меня яблоки наоборот очень спасают (в период токсикоза)

фрукты, особенно яблоки и мандаринки - прямо спасение🌿

@oksanabilokonska, тогда попробую очищать от кожуры...

Я очень по любила яблоки,до беременности их вообще не ела

Аналогичная ситуация, поэтому кушаю только печеные яблоки

Мне моя Г сказала чтобы такого не было все фрукты нужно кушать до обеда, яблоки желательно чистить )

Попробуйте печеные яблоки))

Врач сказала яблоки нужно только запекать. Как только съем обычное - такая же ситуация.

Я кушаю без шкурки .

Обязательно без шкурки. Сейчас такие яблоки стрёмные продают. Они аж жирные какие-то, опрыскивают их химией, чтобы не портились! ! Какое сейчас может быть яблоко?? Ведь домашнее из погребов уже все.. даже если зимнее, то сморщенные и вялые. Вы ведь сами такое не купите.. вид не товарный и не совсем уже вкусный.

Только домашнее яблоко можно есть со шкуркой в сезон. И то не всем. У кого проблемы с ЖКТ, беременным и кормящим-вызывает вздутие. Лучше чистить. А магазинные всем надо чистить! Там блин вся таблица Менделеева

Советуют печеное. Ну как сказать. Это же разные вещи.. я не могу даже проглотить печеное.. хотя яблоки обожаю

@varvarychka990, @helena.g, @mimimom_elena, @natali_444, @bee_yu, @pvk0975739691, @ullija.vas, @oksana.tegza85, Девочки ,вот съела сейчас одно яблоко без кожуры

И все равно 😒

@vikaskarlat а что еще ели? Вы его не после еды едите? Нужно выдерживать время (через 2-3 час) фрукты можно кушать. Или за 30-40 мин до еды.

Может слишком кислые для вас? Сорт??

Может вообще от чего-то другого??

@vikaskarlat значит не кушайте , или в духовку .