Девочки, после КС , когда вы полностью восстановились? (Через сколько месяцев )
Как ухаживаете за шрамом, и через какое время начали заниматься спортом ?
В свою очередь скажу, ...

Question

Девочки, после КС , когда вы полностью восстановились? (Через сколько месяцев ) 
Как ухаживаете за шрамом, и через какое время начали заниматься спортом ?
В свою очередь скажу, что вес у меня полностью ушел, но врач сказала спортом можно заниматься только через 6 месяцев 😶

ffffff · Answer

@sima.gl, 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 
@aysha89_, ya cherez dney 5 polnostyu vosstanovilas', ochen' bistro)) sportom nachala cherez 40 dney zanimatsa, glavnoe tajesti ne rezko brat', a postepenno, ya nachala s bega naprimer)) za shramom do six por uxajivayu, dermatix i kontraktumeks maju))

Semaye Yaqubova · Answer

cerez mesyac

Айгюн · Answer

Через месяц можно заниматся пилатесом, йогой, дихательной гимнастикой хоть через неделю. Упражнения на таз только через полтора месяца, а на живот только через 6 месяцев

Леся · Answer

Спортом можно через 2 месаца.Мне так разрешил мой врач.Но по моим наблюдениям те врачи,которые режут затрагивая мышцы пресса (не знаю как объяснить) всегда советуют после 6.Так сделать кс легче.А те кто максимально ювелирно не задевая мышц через 2.

Narmina Mammedli · Answer

Polnostiu vostanivilas cherez mesyac uje i na wram maju kontraktubeks, a nachala zanimatsya sportom cherez 4 mesyaca s razreweniem svoego gunekologa 😊

Sima Gulamova · Answer

Везде говорят через 6 недель спорт, а наши врачи твердят 6 мес🤦🏼‍♀️я начала заниматься ровно через 2 мес после кс)))пресс нельзя качать 6 мес, всё остальное можно)))

Лучший комментарий

Комментарии