Кто как готовится к лету 😁 В том году усиленно занималась и считала калории , похудела на 10 кг ,…

У вас почему то, Софья мальчик высвечивается) вы конечно героиня, 34 года, 4 дочки, как, я не верю！

@natalya1106, так надо поменять 😂видимо не нажала девочка . Я 4 ждала мальчика мне сейчас очень стыдно перед дочкой но я плакала после УЗИ 🤦🏿‍♀️пришла домой муж очень отругал , даже не представляю что вместо этой пухляшки бегает мальчик 😁

@olesy83 попытка номер 5 нужна)

Классно))) но мой муж бы на третьей попытке сбежал бы от меня😂

Вы планируете ещё?)

@kcehur, я нет я устала очень морально и физически не знаю почему но после этих родов я себя чувствую как выжатый лимон 🤦🏿‍♀️не знаю как ещё описать мое состояние . Прям вот упадок сил хотя ребёнку уже почти 2 года , раньше я списывала на роды и гв но понимаю что дело не в этом

@natalya1106, кстати вот поведение у неё как у мальчика 🤦🏿‍♀️

@olesy83, ну наверное организм устал и все силы бросил на беременность. Плюс ещё весна, авитаминоз, настроение стремное...надо что-то такое)) уххх))) в бассейн записаться как вариант) витамины пить начать)

@olesy83 вы прям ого-го) зато такая молодая и детки почти Взрослые все) со старшей наверное вообще как подружки, внешне имею ввиду))

@natalya1106, нет я все 😂я просто не осилю . Я это прям вот понимаю

Что все мой организм и мой мозг больше не выдержит раньше такого не было сейчас все прям стоп говорит 🤦🏿‍♀️

@kcehur, я пила витамины правда в том году потому что ещё кормила и занималась и прям очень тяжело было мне . Надо наверное опять пить . Но настроение и правда очень ужасное Погода тоже не радует

@katyaoren056, да старшую я очень рано родила ) это было можно сказать чисто мое решение о котором я ни разу не пожалела , тяжело конечно было в плане что все сверстники гуляли и по дискотекам а я с ребёнком но я не жалею , просто молодости не было 😂можно так описать , я вся была в ребёнке было очень тяжело .

После 4 родов вы очень хорошо выглядит. Да же отлично. Некоторые после первых родов так не выглядят

@katamitrenko5, спасибо ) стараюсь держать себя хоть немного в форме но что-то сейчас расслабилась заниматься совсем не охото , через нехочу все делаю 😒

Молодцы. У меня двое и я ничего не хочу. А вы молодец

Держитесь) это авитаминоз! У меня прям тоже упадок сил. Вроде и высыпаюсь, и помогают мне все, а вот последнюю неделю весь мир не мил

@myallochka, скорее всего 😒надо пропить витамины , в том году я не высыпалась лезли зубы но я и занималась и самочувствие было прям лучше , сейчас я высыпаюсь и гв завершили вроде но самочувствие намного хуже , но в том году я пила так как кормила ещё пила фемибион я их и во время беременности пила )

@olesy83, как я вас понимаю в плане состояния здоровья((( и дело тут скорее всего не только в авитаминозе... скорее всего у вас анемия, при этом гемоглобин может быть в норме. Сама с этим столкнулась и никто из врачей не мог найти причину моего плохого самочувствия, пока я не нашла человека, который разложил все по полочкам... я сдала ещё несколько анализов и оказалось что у меня критически упал ферритин... сейчас два месяца пропила железо (очень хорошее! Без побочна) и ожила...

@rubirina82, гемоглобин низкий он после родов ни как не поднимется хотя пила железо уже два раза . А вы какой препарат пьёте ?

@olesy83, ферлатум

@rubirina82, я ферретаб по-моему пила но он чёт не больно поднял , в во время беременности так вообще жидкий какой то там ужас конечно тошнило после них кое как курс пропила 🤢

@olesy83, ферлатум мне идеально подошёл! Вообще не тошнило и ничего не болело... через пару недель буду повторно сдавать ферритин, интересно насколько поднялся... был всего 5 при норме мин 60

@rubirina82, Он гемоглобин тоже поднимет это же препарат железа? У меня сейчас опять упал он правда больно и не поднимался но сейчас 90 😬😬😬и самочувствие не очень конечно

@olesy83, ответила в личку