Девочки, подскажите мне как быть. Я родила три месяца назад, с гв не заладилось, ребёнок на св, но с…

Девочки, подскажите мне как быть. Я родила три месяца назад, с гв не заладилось, ребёнок на св, но с каждым днём молока все меньше. Планирую начать пользоваться в качестве контрацепции НОВА РИНГОМ, как и до беременности. Но затык в том, что месячных ещё нет. Можно ли его уже применять и как использовать? У врача спрашивала-она руками разводит, говорит не выдумывайте, пользуйтесь резинками. А резинки бесят уже, прям ненавижу их.