Просто его надо не переборщить.Днем первый день я выпила мил 3.5 посмотрела что гуд,на след день увеличила до 5 мл.А на ночь могла и больше,сон хороший от него.Головные боли прошли.И мигерность поутихомирилась.Пила курсом.Суспензия помогла.А в таблетках что.то увы мне не покатило.

магний б6 купите, только французский или польский, наш дешевый, но там дозировка никакая

Мне они вообще не помогли